fbpx

Blogs

Lessen uit mijn eigen helingsproces

De blog van Lief voor je Leif is een plek waar je uren kunt lezen over zelfliefde en het innerlijk kind werk, maar ook over groei in het algemeen. Waar je geïnspireerd en aangemoedigd wordt, herkenning kunt lezen, tips en tools kunt opdoen, en waar ik je enthousiast hoop te maken voor zelfontwikkeling! Veel leesplezier!

hi!welkom!

Categorieën

zoeken

Dit leerde ik dit jaar, in 2023, (opnieuw) in mijn eigen helingsproces!

Sommige mensen komen in je leven om je verder te helpen groeien en helen

Alle mensen die in je leven komen of zijn hebben een doel. Niet alle relaties zijn bedoeld voor eeuwig. Niet alle liefdesrelaties zijn ook daadwerkelijk bedoeld als (eeuwige) liefdes. Niet alle vriendschappen zijn bedoeld als vriendschap. Sommige mensen komen simpelweg in je leven om je verder te helpen. Om je te helpen groeien, helen, jezelf te vinden. Als je gaat (h)herkennen waarvoor deze mensen daadwerkelijk in je leven zijn kun je ze gaan waarderen voor wie en wat ze zijn, kun je genieten van hun (tijdelijke) aanwezigheid en deze aangrijpen om je verder te helpen in je leven. Dat deze relaties uiteindelijk niet worden wat je hoopt (een vriendschap, een eeuwige liefde) wil niet zeggen dat ze geen waarde hebben gehad, dat deze mensen niet van je hebben gehouden. Ze hadden simpelweg een ander doel.

Je hebt geen controle nodig in je helingsproces

Je hebt geen controle nodig in je helingsproces. Alles wat je nodig hebt om te helen komt naar je toe. Mensen, situaties, triggers, therapeuten, thema’s. Probeer niet te halsstarrig vast te houden aan wat je denkt dat je zou moeten doen of krampachtig bepaalde richtingen in te slaan. Het leven laat je elke dag zien waar je mag groeien en helen. Waar nu jouw focus mag liggen. 

De scheidingslijn tussen een uitnodiging tot groei of iets dat je schade toebrengt is dun

De scheidingslijn tussen uitnodigingen aangaan in je leven om te kunnen helen en je blijven omringen met mensen of situaties die je uiteindelijk meer schade doen (teveel triggeren) dan uitnodigingen zijn is heel erg dun. Je kunt al snel doorschieten naar de ‘verkeerde’ kant. Er is geen goed of fout dus probeer niet te streng voor jezelf te zijn maar blijf wél alert. Blijf reflecteren hoe je je bij iemand voelt, welke gevoelens iemand in je losmaakt, hoe het contact met iemand is, of die situatie je nog goed doet, iets brengt. De scheidingslijn is voor iedereen anders, deze mag je dus zelf gaan ervaren. 

Je kind wil liefde en aandacht van JOU

Je kind wil geen liefde en aandacht (meer) van je ouders, je kind wil liefde en aandacht van JOU. Je zult in je helingsproces gaan merken dat hoeveel liefde en aandacht je ook ontvangt van de belangrijkste mensen in je leven, die leegte van je kind altijd zal blijven wanneer JIJ haar geen aandacht geeft. Jouw kind wil in eerste instantie door jou gezien, erkend en geaccepteerd worden. Alle liefde van buitenaf is extra. 

Jij bent verantwoordelijk voor de zorg van je kind

Jij ben verantwoordelijk voor de zorg van je kind. Dit betekent ook dat wanneer bepaalde beslissingen die je neemt als volwassene je kind (teveel) zouden kunnen schaden dat het jouw verantwoordelijkheid is om andere beslissingen te nemen. Wat bedoel ik hiermee? Als je weet dat de kernpijn van je kind afwijzing is/afgewezen worden is, en je omringt je met mensen in je leven die niet volledig voor je gaan of dat niet kunnen en je doet dat voor langere tijd, breng je je kind schade toe. Je vertelt haar zo eigenlijk dat haar gevoelens er niet toe doen, dat hoe zij zich voelt niet belangrijk is. Deze schade wordt nog erger als je als volwassene geen relatie hebt met je kind en haar niet begeleidt in de gevoelens die ze heeft. 

De wereld wordt een mooiere plek als je je bedenkt dat iedereen een gewond kind heeft

De wereld wordt een mooiere, zachtere en meer begripvolle plek als je je realiseert dat in ieder van ons een gewond kind schuilt met pijnen en onvervulde behoeften, dat iedereen geconditioneerd is en een verhaal heeft, en dat veel mensen dat (pijnlijke) verhaal leven zonder zich daar bewust van te zijn. Het zorg voor compassie, zachtheid en begrip. Je bent in staat om verder te kijken, je bent meer vergevingsgezind. Maar hierin is er ook weer een scheidingslijn en ook die lijn is erg dun. Want hoe ver ga je in je begrip? Ook mensen met een gewond kind en een trauma geschiedenis zijn nog steeds verantwoordelijk voor hun gedrag en acties.


Foto: Unsplash

Dit leerde ik dit jaar, in 2023, (opnieuw) in mijn eigen helingsproces!

Sommige mensen komen in je leven om je verder te helpen groeien en helen

Alle mensen die in je leven komen of zijn hebben een doel. Niet alle relaties zijn bedoeld voor eeuwig. Niet alle liefdesrelaties zijn ook daadwerkelijk bedoeld als (eeuwige) liefdes. Niet alle vriendschappen zijn bedoeld als vriendschap. Sommige mensen komen simpelweg in je leven om je verder te helpen. Om je te helpen groeien, helen, jezelf te vinden. Als je gaat (h)herkennen waarvoor deze mensen daadwerkelijk in je leven zijn kun je ze gaan waarderen voor wie en wat ze zijn, kun je genieten van hun (tijdelijke) aanwezigheid en deze aangrijpen om je verder te helpen in je leven. Dat deze relaties uiteindelijk niet worden wat je hoopt (een vriendschap, een eeuwige liefde) wil niet zeggen dat ze geen waarde hebben gehad, dat deze mensen niet van je hebben gehouden. Ze hadden simpelweg een ander doel.

Je hebt geen controle nodig in je helingsproces

Je hebt geen controle nodig in je helingsproces. Alles wat je nodig hebt om te helen komt naar je toe. Mensen, situaties, triggers, therapeuten, thema’s. Probeer niet te halsstarrig vast te houden aan wat je denkt dat je zou moeten doen of krampachtig bepaalde richtingen in te slaan. Het leven laat je elke dag zien waar je mag groeien en helen. Waar nu jouw focus mag liggen. 

De scheidingslijn tussen een uitnodiging tot groei of iets dat je schade toebrengt is dun

De scheidingslijn tussen uitnodigingen aangaan in je leven om te kunnen helen en je blijven omringen met mensen of situaties die je uiteindelijk meer schade doen (teveel triggeren) dan uitnodigingen zijn is heel erg dun. Je kunt al snel doorschieten naar de ‘verkeerde’ kant. Er is geen goed of fout dus probeer niet te streng voor jezelf te zijn maar blijf wél alert. Blijf reflecteren hoe je je bij iemand voelt, welke gevoelens iemand in je losmaakt, hoe het contact met iemand is, of die situatie je nog goed doet, iets brengt. De scheidingslijn is voor iedereen anders, deze mag je dus zelf gaan ervaren. 

Je kind wil liefde en aandacht van JOU

Je kind wil geen liefde en aandacht (meer) van je ouders, je kind wil liefde en aandacht van JOU. Je zult in je helingsproces gaan merken dat hoeveel liefde en aandacht je ook ontvangt van de belangrijkste mensen in je leven, die leegte van je kind altijd zal blijven wanneer JIJ haar geen aandacht geeft. Jouw kind wil in eerste instantie door jou gezien, erkend en geaccepteerd worden. Alle liefde van buitenaf is extra. 

Jij bent verantwoordelijk voor de zorg van je kind

Jij ben verantwoordelijk voor de zorg van je kind. Dit betekent ook dat wanneer bepaalde beslissingen die je neemt als volwassene je kind (teveel) zouden kunnen schaden dat het jouw verantwoordelijkheid is om andere beslissingen te nemen. Wat bedoel ik hiermee? Als je weet dat de kernpijn van je kind afwijzing is/afgewezen worden is, en je omringt je met mensen in je leven die niet volledig voor je gaan of dat niet kunnen en je doet dat voor langere tijd, breng je je kind schade toe. Je vertelt haar zo eigenlijk dat haar gevoelens er niet toe doen, dat hoe zij zich voelt niet belangrijk is. Deze schade wordt nog erger als je als volwassene geen relatie hebt met je kind en haar niet begeleidt in de gevoelens die ze heeft. 

De wereld wordt een mooiere plek als je je bedenkt dat iedereen een gewond kind heeft

De wereld wordt een mooiere, zachtere en meer begripvolle plek als je je realiseert dat in ieder van ons een gewond kind schuilt met pijnen en onvervulde behoeften, dat iedereen geconditioneerd is en een verhaal heeft, en dat veel mensen dat (pijnlijke) verhaal leven zonder zich daar bewust van te zijn. Het zorg voor compassie, zachtheid en begrip. Je bent in staat om verder te kijken, je bent meer vergevingsgezind. Maar hierin is er ook weer een scheidingslijn en ook die lijn is erg dun. Want hoe ver ga je in je begrip? Ook mensen met een gewond kind en een trauma geschiedenis zijn nog steeds verantwoordelijk voor hun gedrag en acties.


Foto: Unsplash

+ show Comments

- Hide Comments

add a comment

De blog van Lief voor je Leif is een plek waar je uren kunt lezen over zelfliefde en het innerlijk kind werk, maar ook over groei in het algemeen. Waar je geïnspireerd en aangemoedigd wordt, herkenning kunt lezen, tips en tools kunt opdoen, en waar ik je enthousiast hoop te maken voor zelfontwikkeling! Veel leesplezier!

hi!welkom!

Categorieën

zoeken

Ochtendmens, sportgek, lacht graag, houdt van mensen, zichzelf uitdagen, koffie en echte gesprekken.

Willemijn.
Coach. Schrijfster. Levensgenieter.

7 jaar geleden schreef ik mijn eerste blog voor Lief voor je Leif. Toen nog als hobby, ik wilde graag iets van mezelf delen met de wereld. Inmiddels staan er +400 blogs online en draait deze plek allang niet meer om mij maar veelal om jou. Het is een platform geworden waar je uren kunt lezen en altijd weer met een goed (of beter) gevoel vandaan gaat. Waar je inspiratie maar ook tips en tools kunt opdoen, herkenning kunt lezen, waar je je gezien en gehoord voelt en aangemoedigd wordt in welk proces je dan ook zit. Nog steeds kan ik intens blij worden van het schrijven van een blog vanuit pure inspiratie. Dit zal ik dan ook zeker blijven doen!

Meer over mij!