Innerlijk kind werk pakket actie

De actie vervalt over

Het innerlijk kind 

werk pakket

Innerlijk kind werk zorgt ervoor dat je weer terugkomt bij je mooie, authentieke zelf. Door het werk te doen heel je jezelf van wonden en trauma’s uit het verleden, je gaat pijn en opgekropte emoties verwerken, niet helpende patronen doorbreken, en stapje voor stapje maak je zo de weg vrij. Je voelt en ervaart weer rust in jezelf, je staat meer in je kracht, je bent lichter, je voelt weer ruimte om te gaan leven in plaats van overleven.

het innerlijk kind werk pakket

* Een zorgvuldig samengesteld pakket dat je stap voor stap op weg helpt in het innerlijk kind werk en je aan de hand neemt in je helingsproces


* Op je eigen tijd en tempo aan de slag met de verschillende gidsen en tools uit het pakket

* Informatie, stappenplannen, tips, reminders en gedachten, handige tools en werkboeken, waardevolle oefeningen en rituelen: je vindt het allemaal in het pakket

Het innerlijk kind werk pakket is voor jou…

*Als je je wilt gaan verdiepen in het innerlijk kind werk en behoefte hebt aan de juiste informatie, praktische tools en handvatten om op weg te gaan in het helen van je innerlijke kind

*Als je zelfstandig stappen wilt zetten in je helingsproces naast je sessies met een therapeut

*Als je op je eigen tijd en tempo en zelfstandig wilt gaan werken aan heling, jezelf wilt ontwikkelen en nieuwe skills wilt aanleren (zoals omgaan met emoties), wilt groeien

Maar ook: *Als je ouder bent en je je kind bewuster wilt opvoeden, je in wilt lezen in hoe oa trauma’s en overtuigingen bij kinderen ontstaan en kennis op wilt doen hoe je zoveel mogelijk kunt voorkomen dat je kind later veel te helen heeft

‘‘De gidsen nodigen uit om mee aan de slag te gaan! Ben vandaag weer verder gegaan met lezen en herken echt zoveel. Fijn dat het in begrijpelijke taal geschreven is. Nu gaan opschrijven en doorvoelen!’’

– OLIVIA

inhoud van het pakket

Het pakket bestaat uit drie digitale gidsen!

Gids 1
Wat je moet weten over je innerlijke kind

In deze gids (44 pag.) krijg je alle basisinformatie over het innerlijk kind werk. Ik vertel je wie/wat je innerlijke kind is, hoe je als kind gewond bent geraakt en op welke manieren, en wat van vroeger allemaal invloed kan hebben op jou en je leven nu. Het innerlijk kind werk is enorm uitgebreid en kan soms redelijk complex zijn. In deze gids vertel ik je precies wat je moet weten om te starten met het werk, op een manier die goed te begrijpen valt. Het doornemen van deze informatie en op de hoogte zijn van de basis van het innerlijk kind werk is echt een must. Je zult door het lezen genoeg belangrijke inzichten opdoen die je gaan helpen in je helingsproces.


Gids 2
Reflecteren op je kindertijd

De volgende stap is reflecteren op je kindertijd. Daar gaat deze praktische gids je bij helpen! Je hebt vast een klein beetje een idee wat je allemaal met je meedraagt, wat je niet geheeld hebt, wat er aandacht nodig heeft, maar misschien ook niet. Stap voor stap neem ik je door de oefeningen en vragen in deze gids aan de hand zodat je helder krijgt wat van vroeger impact heeft op jou en je leven nu, wat je nog mag verwerken. Na het doen van de oefeningen en beantwoorden van de vragen ben je je bewust van de grootste pijnen van je innerlijke kind, van je niet helpende patronen, van specifieke thema’s in je leven, traumatische ervaringen, en meer. De vragen en oefeningen uit de gids zullen je belangrijke inzichten geven en zeker al iets in werking zetten in jezelf. Dit is al ‘het werk’ doen, dit is helen! Door eerst te gaan reflecteren op je kindertijd zul je vervolgens ook echt het maximale uit de gids over het helen kunnen gaan halen!


Gids 3
Helen en jezelf heropvoeden

Gids 3 (100 pag.) staat helemaal in het teken van helen en jezelf heropvoeden. Deze bomvolle gids met informatie, stappenplannen, tips, tools, waardevolle reminders en gedachten, oefeningen en rituelen wordt jouw houvast in je helingsproces. In deze guide vind je belangrijke basisinformatie en een praktijkdeel. Hierin ga je onder andere leren hoe je je met je innerlijke kind kunt verbinden, hoe je je lichaam heelt en weer in balans brengt, hoe je patronen doorbreekt en werkt aan nieuwe overtuigingen, hoe je met pijn, emoties en triggers om kunt gaan. De gids heeft daarnaast een aantal (eenmalige) waardevolle en helende oefeningen waar je direct mee aan de slag kunt. Een waardevol naslagwerk om je op weg te helpen in je helingsproces maar ook een gids die je er altijd weer even ‘bij kunt pakken’ op momenten dat je het moeilijk hebt, even wat herkenning wilt lezen of een reminder nodig hebt.

extra

Coping werkboek

Dit aparte coping werkboek zal je inzichten geven over je huidige copingstijlen. Daarnaast ga je in het werkboek aan de slag om deze patronen te doorbreken en gezonde coping manieren te ontwikkelen. 


Invulsheet emoties

Een handige invulsheet die je kunt gebruiken op het moment dat je (hevige) emoties ervaart. 


*Alle gidsen en extra’s ontvang je digitaal.

waar ga je over lezen
en wat ga je leren?


Hoe en op welke manieren je als kind gewond bent geraakt en welke impact deze wonden hebben op jou en je leven nu

Trauma: wat trauma precies is, welke ‘vormen’ van chronisch trauma er zijn en wat de impact van trauma kan zijn op je lichaam, je ontwikkeling en je leven

Helen: je leert wat helen is en wat ervoor nodig is om te kunnen helen

Coping: de manier waarop je omgaat met stress, emoties en problemen. Je leert wat jouw eigen copinstijlen zijn en hoe je deze kunt doorbreken door middel van kleine stapjes en nieuwe keuzes

Je ego: de bescherming van je innerlijke gewonde kind

Emoties: je gaat lezen over wat emoties zijn, waarom ze belangrijk zijn en wat ze je vertellen. Je gaat leren hoe je langzaam, op een veilige manier, weer kunt leren voelen en hoe je op een gezonde manier om kunt gaan met je emoties

Triggers: je gaat leren hoe je je triggers kunt herkennen en observeren en hoe je deze uitnodigingen vervolgens kunt aangrijpen om te helen. Ook krijg je een stappenplan hoe je om kunt gaan met triggers

Pijn: je gaat lezen over wat pijn is, hoe je jouw relatie met pijn verandert en hoe je met pijn om kunt gaan

Je lichaam helen: je leert welke kleine oefeningen, rituelen en dagelijkse gewoonten bijdragen aan het helen van je lichaam. Hoe je lichaam weer in balans komt en kan herstellen van trauma en hoe je jezelf terug in de ontspanning kan helpen wanneer je lichaam geactiveerd wordt 

Je verbinden met je innerlijke kind: je gaat leren hoe je op dagelijkse basis in contact kunt komen met dat kleine meisje in jezelf en hoe je je speelse, intuïtieve en kinderlijke kant wat meer de aandacht kunt geven/kunt ontwikkelen

Je ouders: hoe onderhoud je contact met je ouders terwijl je aan het helen bent? Wat draagt er bij aan het herstel van de band met je ouders? Je krijgt tips, oefeningen en waardevolle overdenkingen 

Patronen doorbreken: je gaat lezen en leren over hoe je kunt ontdekken wat je patronen zijn, wat de oorsprong van je patronen is en hoe je ze stap voor stap kunt doorbreken

Overtuigingen transformeren: je gaat lezen over wat overtuigingen precies zijn, hoe ze ontstaan, je gaat je eigen diepgewortelde overtuigingen ontdekken en je krijgt tips en handvatten om deze overtuigingen te gaan transformeren

De afgelopen 6+ jaar ben ik op een intensieve helingsreis (geweest). Ik heb ‘het werk’ gedaan. Ik heb talloze boeken gelezen, podcasts geluisterd, cursussen gevolgd, een aantal familieopstellingen gedaan. Ik heb in mezelf en mijn groei geïnvesteerd. De kennis en informatie die ik van mijn leraren heb mogen leren en de tools en oefeningen die waardevol waren en impact hebben gehad in mijn eigen proces wil ik graag doorgeven aan jou en vind je allemaal terug in dit pakket.

 

ga je actief met de gidsen en tools aan de slag dan…

* Zul je een waardevolle basis leggen in het innerlijk kind werk

* Zal je ontwikkeling een enorme boost krijgen!

* Krijg je een hoop zelfkennis en wordt je veel zelfbewuster

* Zul je beter gaan begrijpen waarom je bent wie je bent en doet wat je doet en daardoor met meer compassie naar jezelf en je gedrag kijken

 * Zul je stapje voor stapje nieuwe keuzes gaan maken, gaan verwerken, helen en doorbreken
en daar de fijne uitwerkingen van op jezelf en je leven gaan ervaren

* Kun je het leven met al zijn uitdagingen veel beter aan

*Heb je een hoop tools en informatie omtrent bewust ouderschap in handen!

 

er bestaat niet zo’n praktisch,  compleet 

en doelgericht   pakket als dit.  

voor de prijs van één therapiesessie

heb je enorm veel waardevolle informatie en tools in handen!

Ja! Ik ga graag op mijn eigen tijd en tempo aan de slag met jouw tools en bespaar mezelf tijd,
geld, energie en een hoop overweldigende gevoelens!

97,00Toevoegen aan winkelwagen

*De korting geldt 3 dagen. Daarna vervalt de actie en betaal je de normale prijs van het pakket.

‘‘In zelfhulpboeken en artikelen krijg je vaak veel uitleg, maar daar stopt het. Je ploegt je dan door alle informatie heen en krijgt het advies om ‘van jezelf te gaan houden’, of ‘te gaan leren voelen’, ‘uit je hoofd te komen’. En dat was het. En dat is nou juist zo geweldig aan jouw werk: korte bondige uitleg. Helder. Herkenbaar. En dan aan de slag. Jij biedt die tools wel.’’

– SANDRA

Deze vrouwen gingen je voor…

“Ik wil je bedanken voor je fantastische pakket over het innerlijk kind werk. Het is heel bijzonder wat je hebt neergezet. Ik ben met recht een ervaringsdeskundige op het gebied van therapie en (zelf)hulp en was na jaren van innerlijk werk op zoek naar tools om echt contact te maken met de gevoelens die ik zolang weggestopt had. Ik wil leren om van mezelf te houden en mijn innerlijke kind te troosten en lief te hebben. En toen liep ik tegen jouw site aan! Ik ben begonnen met inlezen en schrijven en nooit eerder heb ik zulke heldere spot-on teksten gelezen zoals jij deze hebt gebundeld. Het raakt me diep want echt iedere zin uit jouw werk is raak. Zo bijzonder. Ik wil je een groot compliment geven hiervoor. Super bedankt voor je mooie werk. Het betekent heel veel!” 

– SANDRA

“Wauw! Wat staat er toch ongelofelijk veel waardevolle informatie in de gidsen die ik van je heb gekregen over het innerlijk kind werk.  Blijf hier alsjeblieft mee doorgaan want ik denk dat je hier nog heel veel mensen mee gaat helpen!”

– LINDA

“Ik wilde wel eens weten waar mijn onzekerheid, triggers en buien vandaan komen. Dus ben ik begonnen met het innerlijk kind programma. Zoals je van Willemijn kunt verwachten is het materiaal heel prettig geschreven, het staat vol met handige voorbeelden en oefeningen. Het nodigt uit tot reflectie en begeleid je echt op de weg naar jezelf. Het brengt best wat teweeg, dit proces. Gelukkig staat Willemijn tijdens dit avontuur klaar met advies en een hart onder de riem. Ik leer een hoop over mezelf, heel fijn!”

– LINDA

“De gidsen nodigen uit om mee aan de slag te gaan! Ben vandaag weer verder gegaan met lezen en herken echt zoveel. Fijn dat het in begrijpelijke taal geschreven is. Nu gaan opschrijven en doorvoelen!”

– OLIVIA

“Ik vind de guides die je tijdens het programma krijgt erg waardevol. Veel informatie, leerzaam, op een heel prettige manier geschreven met goede voorbeelden. Ik vind er herkenning in. De motivatie mailtjes tijdens het programma zijn ook erg fijn. Gedurende het programma ben je benaderbaar en betrokken. Heel prettig dat je vragen kunt stellen en dat je de tijd neemt om deze te beantwoorden. Ik ben blij dat ik je website en programma heb gevonden!”

– YVON

“Ik heb al veel boeken gelezen, meditaties gedaan, cursussen gevolgd. Maar jouw gidsen en tips en blogs over het innerlijk kind werk zijn het meest treffend en helpend. Ik wil je daarvoor ongelooflijk bedanken. Echt.”

– ANN

“Heel erg bedankt voor alle waardevolle, herkenbare en leerzame informatie en oefeningen. Daardoor vallen dingen steeds meer op hun plek.”

– JENNIE

Het innerlijk kind werk pakket is jouw investering in je helingsproces voor de komende maanden en jaren. Op je eigen tijd en tempo kun je aan de slag met de gidsen, en de oefeningen en handvatten stap voor stap gaan inpassen en toepassen in je leven. 

JA! Ik wil graag meer rust in mezelf ervaren, emotioneel stabiel(er) zijn, voelen dat ik goed genoeg ben, geluk ervaren, me licht en bevrijd voelen, een heleboel zelfkennis opdoen zodat ik zachter en milder naar mezelf en mijn gedrag kan kijken, zelfbewuster worden zodat ik patronen en overtuigingen kan gaan doorbreken, en de tools krijgen om om te gaan met dat lieve, gewonde mensje in mezelf.

97,00Toevoegen aan winkelwagen

*De korting geldt 3 dagen. Daarna vervalt de actie en betaal je de normale prijs van het pakket.

 belangrijk + faq

Wanneer je hevige trauma’s hebt ervaren in je kindertijd of hevige problemen ervaart in je leven nu is het helen van je innerlijke kind niet iets om alleen te doen. Dan zou ik je aan willen raden om hulp en begeleiding te zoeken bij een (psycho)therapeut. Het innerlijk kind werk pakket is wel een waardevolle aanvulling op je sessies met een hulpverlener.

Dit pakket is geen vervanging van het werken met een therapeut. Uit eigen ervaring weet ik dat je veel zelf kunt doen, maar dat het ook fijn en vaak nodig is om dit proces gedeeltelijk samen met iemand aan te gaan. Soms kom je bepaalde patronen tegen waar je zelf geen grip op krijgt, of zijn bepaalde wonden te hevig om alleen aan te gaan.

Kan ik dit pakket ook fysiek thuisgestuurd krijgen?
Helaas is dat niet mogelijk. Wanneer ik deze gidsen laat drukken wordt de prijs van het pakket zoveel hoger! Bij het online programma ontvang je wel een van de gidsen fysiek thuisgestuurd. Misschien is het programma wat voor je?

Wat is het verschil tussen het pakket en het online programma?
Het innerlijk kind werk pakket bestaat uit 3 digitale gidsen en extra tools waar je zelfstandig, zonder hulp of support, mee aan de slag gaat. Tijdens het programma ga je onder mijn (digitale) begeleiding stappen zetten. Het programma heeft dus meer sturing en begeleiding. Je bent als je meedoet aan het programma verzekerd van mijn support, je mag me tijdens maar ook na het programma altijd vragen stellen. Daarnaast is het online programma een stuk uitgebreider qua informatie, je ontvangt meer gidsen en werkboeken, én de gids die in het teken staat van helen wordt fysiek naar je opgestuurd. 

Ik heb het pakket besteld en dan?
Je ontvangt direct de aankoopmail met daarin de gidsen in je mailbox. In deze mail vind je ook tips en instructies voor het doorwerken van het pakket!

Heb je andere vragen of wil je graag even persoonlijk contact hebben?
Stuur me een mailtje! willemijn@liefvoorjeleif.nl, of klik op het chat icoontje rechts op de pagina.