Helen en jezelf heropvoeden pakket
Het pakket dat je de achtergrondinformatie, stappenplannen, rituelen en oefeningen biedt om je geschiedenis te leren kennen, oude pijn te helen, je verleden een plekje te geven en jezelf te gaan heropvoeden.
Home
Over
Cursussen
Coaching
Contact
Ik wil dit waardevolle pakket meteen bestellen
141,-
117,-
Je weet inmiddels dat je innerlijke kind je aandacht nodig heeft, dat het nodig is om je verhaal te gaan leren kennen, te gaan verwerken, helen en doorbreken.
Laat mij, het helen pakket, je voor een deel aan de hand nemen in dat proces. Je wegwijs maken, introduceren met het werk, je de tools en informatie geven die voor een stevige basis zullen zorgen, impact maken.
Je weet inmiddels dat je innerlijke kind je aandacht nodig heeft, dat het nodig is om je verhaal te gaan leren kennen, te gaan verwerken, helen en doorbreken.
Laat mij, het helen pakket, je voor een deel aan de hand nemen in dat proces. Je wegwijs maken, introduceren met het werk, je de tools en informatie geven die voor een stevige basis zullen zorgen, impact maken.
Je helpen verwerken, helen, verlichten en veranderen.
– Hét pakket dat je nodig hebt om met succes te gaan groeien en helen
– Tools, achtergrondinformatie en uitleg, concrete oefeningen en stappenplannen die (vaak) ontbreken in therapie: je krijgt ze in dit pakket
– Herkenning, erkenning, steun en aanmoediging ervaren op je reis
– Van je overweldigd voelen en maar wat doen naar haalbare stapjes zetten en werken aan heling en verandering
– Werken aan jezelf op een manier die voor jou haalbaar is
het helen en jezelf heropvoeden pakket
Ik investeer in
mijn proces!
mijn proces!
dit pakket is voor jou als...
dit pakket is voor jou als...
IN EEN NOTENDOP
IN EEN NOTENDOP
Dit zijn allemaal signalen dat je innerlijke kind gewond is en heling nodig heeft lief mens.
Je aan het begin van je helingsproces staat en in eerste instantie zelfstandig en op een laagdrempelige manier een start wilt maken met je reis
Je in therapie bent en als aanvulling graag aan de slag wilt met tools en oefeningen om naast de sessies te werken aan heling
Je in therapie bent en het innerlijk kind werk wilt gaan verwerken in je proces (dat laagje dieper wilt gaan dat nodig is)
Je in therapie bent geweest maar merkt dat je nog niet voldoende dat laagje dieper hebt opgezocht en nog niet bent waar je graag wilt zijn
Je aan het begin van je helingsproces staat en in eerste instantie zelfstandig en op een laagdrempelige manier een start wilt maken met je reis
Je in therapie bent en als aanvulling graag aan de slag wilt met tools en oefeningen om naast de sessies te werken aan heling
Je in therapie bent en het innerlijk kind werk wilt gaan verwerken in je proces (dat laagje dieper wilt gaan dat nodig is)
Je in therapie bent geweest maar merkt dat je nog niet voldoende dat laagje dieper hebt opgezocht en nog niet bent waar je graag wilt zijn
De belangrijkste basisthema’s worden behandeld
Praktisch en doelgericht: de gidsen gaan vooral in op het ‘hoe’. Hoe doorvoel je emoties? Hoe ga je om met triggers? Hoe verbind je je met je innerlijke kind? Hoe heel je je lichaam? Hoe ga je om met woede en rouw? Hoe neem je je verantwoordelijkheid? Hoe kom je tot een punt van acceptatie? Hoe ga je om met je opvoeders in je helingsproces? Stap voor stap wordt je aan de hand genomen in het helen van trauma, het doorbreken van patronen en het heropvoeden van jezelf
Je gesterkt, gesteund en aangemoedigd voelen op je reis
Het innerlijk kind werk: zo 'doe' je het en zo 'leef' je het
Stap voor stap aan het werk: jezelf inlezen, zelfonderzoek doen, je verdiepen in hechting en emotionele wonden, helen en patronen doorbreken
– Basisgids innerlijk kind werk (58 pag.)
– Reflecteren op je kindertijd (21 pag.)
– De guide over hechtingspatronen (62 pag.)
– De gids helen en jezelf heropvoeden (109 pag.)
Deze (digitale) gidsen
zitten in het pakket
– Basisgids innerlijk kind werk (58 pag.)
– Reflecteren op je kindertijd (21 pag.)
– De guide over hechtingspatronen (62 pag.)
– De gids helen en jezelf heropvoeden (109 pag.)
Deze (digitale) gidsen
vind je in het pakket
Jouw gidsen zijn fijn leesbaar, hebben een prettige uitstraling, je persoonlijke ervaringen helpen mij enorm. Therapie heeft me geholpen in het aangaan van processen die ik niet alleen kon. Nu kan ik onder andere met jouw tools zelfstandig aan heling werken op een dieper niveau.
‘‘Je ervaringen helpen me enorm.’’
Olivia
‘‘Jouw gidsen zijn fijn leesbaar, hebben een prettige uitstraling, je persoonlijke ervaringen helpen mij enorm. Therapie heeft me geholpen in het aangaan van processen die ik niet alleen kon. Nu kan ik onder andere met jouw tools zelfstandig aan heling werken op een dieper niveau.’’
Jouw gidsen zijn fijn leesbaar, hebben een prettige uitstraling, je persoonlijke ervaringen helpen mij enorm. Therapie heeft me geholpen in het aangaan van processen die ik niet alleen kon. Nu kan ik onder andere met jouw tools zelfstandig aan heling werken op een dieper niveau.
‘‘Je ervaringen helpen me enorm.’’
Olivia
Olivia
Jouw gidsen zijn fijn leesbaar, hebben een prettige uitstraling, je persoonlijke ervaringen helpen mij enorm. Therapie heeft me geholpen in het aangaan van processen die ik niet alleen kon. Nu kan ik onder andere met jouw tools zelfstandig aan heling werken op een dieper niveau.
‘‘Je ervaringen helpen me enorm.’’
Olivia
Wanneer je aan het begin van je helingsproces staat kan de reis nogal overweldigend aanvoelen. Er komt zoveel op je af, er is zoveel te doen, informatie te vinden. Wat heeft nu echt prioriteit? Wat moet je weten? Hoe bepaal je focus? Dit pakket zorgt voor een basis, geeft je houvast, richting en antwoorden zodat je vanuit rust en overzicht stapjes kunt zetten.
1. Houvast en richting
2. Je gezien, gehoord en begrepen voelen
Het helingsproces is (veelal) een eenzame reis. Niet veel mensen begrijpen echt waar je doorheen gaat en kunnen je de steun bieden die je nodig hebt. Door de gidsen heb je het gevoel niet alleen te zijn. Je voelt je gezien, gehoord en begrepen. Door de aanmoediging en liefdevolle reminders kun je elke keer opnieuw die motivatie uit jezelf halen om in beweging te blijven, moeilijke keuzes te maken en moedige stappen te zetten.
3.Aan de slag in de praktijk
Er is zoveel informatie te vinden over het innerlijk kind werk. En dat is dan ook meteen een van de vele valkuilen waar je in kunt stappen. Blijven lezen, kennis op blijven doen. De meeste boeken en tools over het werk staan vol met (ingewikkelde) informatie. Informatie waar je niet altijd iets mee kunt of hoeft of waarvan je je afvraagt hoe je dit kunt gaan toepassen in je leven en hoe je dan precies dat patroon doorbreekt of die pijn heelt. Daarnaast kun je jezelf enorm overweldigen met teveel informatie waardoor je bevriest en helemaal niet meer in actie komt. Dit pakket is praktijkgericht. Je gaat een klein beetje lezen en vooral veel doen. Aan de slag met de kern. Werken met emoties, pijnen, wonden en triggers. Overtuigingen transformeren, een nieuwe mindset ontwikkelen, naar jezelf kijken, onderzoeken. Je vindt in het pakket talloze mooie diepgaande oefeningen, overdenkingen, journal tools zodat je het niet bij lezen houdt maar júist die kleine veranderingen gaat realiseren. En dat is wat je wilt!
Ik was na jaren van innerlijk werk op zoek naar tools om echt contact te maken met de gevoelens die ik zolang weggestopt had. Ik wil leren om van mezelf te houden en mijn innerlijke kind te troosten en lief te hebben. En toen liep ik tegen jouw site aan! Ik ben begonnen met inlezen en schrijven en nooit eerder heb ik zulke heldere spot-on teksten gelezen zoals jij deze hebt gebundeld. In zelfhulpboeken en artikelen krijg je vaak veel uitleg, maar daar stopt het. Je ploegt je dan door alle informatie heen en krijgt het advies om ‘van jezelf te gaan houden’, of ‘te gaan leren voelen’, ‘uit je hoofd te komen’. En dat is nou juist zo geweldig aan jouw werk: korte bondige uitleg. Helder. Herkenbaar. En dan aan de slag. Jij biedt die tools wel.
‘‘Jij biedt die tools wel.’’
Sandra
Ik vind zelfontwikkeling erg belangrijk! Voor mij was de keuze om in therapie te gaan daarom totaal geen lastige keuze. Maar ik wist ook dat therapie alleen niet voldoende was en dat ik ook zeker zelf initiatief moest nemen door middel van een cursus. In therapie ga je aan de slag om (snel) van je klachten af te komen maar mis je context. Het stukje begrijpen hoe trauma’s ontstaan, hoe en welke invloed ze hebben op je leven, op welke manieren de wonden van je kind zich uiten in het nu. De gidsen in de cursus je innerlijke kind helen geven mij een duidelijk verhaal wat er gebeurd bij iemand met een trauma, wat je innerlijke kind is en hoe dat in verband kan staan met patronen in het nu en het niet of weinig hebben van zelfliefde. Deze informatie geeft mij erg veel erkenning en zelfvertrouwen. In therapie mis ik die diepte die ik in de cursus wel ervaar.
‘‘In therapie mis ik die diepte die ik in de cursus wel ervaar.’’
Linda
I'm baby farm-to-table sartorial helvetica, migas marfa paleo chambray normcore 8-bit bushwick roof party truffaut banjo actually. YOLO health goth jean shorts forage farm-to-table flannel.
"Think Katie's work is just for women? Think again. I'm a man (obviously), and my business tripled, too!"
tripled his revenue
Joshua
Coach en expert in de thema's zelfliefde en heling. Ik ben de afgelopen +9 jaar zelf op een intensieve groei en helingsreis geweest en op deze reis heb ik zoveel belangrijke kennis op mogen doen en zoveel mogen leren en ervaren. Al deze lessen, ervaringen, tips, tools en oefeningen, opgedaan in de praktijk, niet in therapie, die hebben bijgedragen aan mijn groei en heling deel ik met je in het helen en heropvoeden pakket. Een pakket dat ik zelf jaren terug zó ontzettend graag in handen had gehad. Dat mijn reis zoveel lichter, gemakkelijker maar ook minder eenzaam had gemaakt.
Mijn verhaal
hi ik ben wil!
Een ervaringsdeskundige, iemand die het pad grotendeels bewandeld heeft, je aan de hand neemt in je proces zodat jij minder hoeft uit te vinden, zoeken en uitproberen?
Je stapje voor stapje op weg kunt met een doordacht ‘plan’, zodat je langzaam groeit in je proces en jezelf niet meteen in het diepe hoeft te gooien?
Je precies de tools en handvatten, achtergrondinformatie en uitleg in handen hebt die de kern van het innerlijk kind werk omvatten?
Je meer vertrouwen ervaart in je proces over de stappen die je aan het zetten bent en de richting die je opgaat? Dat je weet dat wat je doet het ‘goede’ is?
Je een liefdevolle en aanmoedigende vriendin hebt die je door het hele proces loodst, die je aanmoedigt, je precies vertelt wat je nodig hebt om te horen, je gedachten kan lezen, je twijfels en bezwaren wegneemt en je die drempel over sleept die weerstand heet? (Die vriendin vind je terug in de gidsen van het pakket!)
Hoe fijn en helpend zou het zijn als...
laat je inspireren
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen het helen en jezelf heropvoeden pakket en het online programma?
Het helen pakket is er voor jou wanneer je een programma op dit moment een te grote commitment of uitgave vindt maar toch graag in actie wilt komen en op een manier die voor jou haalbaar is wilt gaan groeien en helen. Het pakket kun je zien als de basis. De inhoud van het online programma is een stuk uitgebreider, je wordt meer begeleid, er zitten extra’s bij de cursus, je volgt de cursus in een cursusomgeving.
Wanneer je hevige trauma’s hebt ervaren in je kindertijd of hevige problemen en worstelingen ervaart in je leven nu is het helen van je innerlijke kind niet iets om zelfstandig te doen. Dan zou ik je aan willen raden om hulp en begeleiding te zoeken bij een (psycho)therapeut. Dit pakket is wél een waardevolle aanvulling op je sessies met een hulpverlener.
belangrijk
→