Helen en jezelf heropvoeden pakket
Het pakket dat je een blauwdruk biedt voor de eerste jaren van je helingsproces en je de tools en handvatten geeft om je verleden
een plekje te geven en jezelf te gaan heropvoeden.
DÉ investering voor je helingsproces
Je precies de tools in handen hebt die daadwerkelijk voor groei en heling zorgen, en je hiermee aan de slag kunt gaan op jouw eigen tijd en tempo?
Je aangemoedigd wordt om kleine stapjes te blijven zetten, elke dag weer die kleine keuzes te blijven maken, zodat je in beweging blijft en groeit en heelt?
Je gewezen wordt op to do’s in je helingsproces (dingen die heel belangrijk zijn om te doen en die daadwerkelijk zorgen voor verandering) maar ook op don’ts, valkuilen waar je vooral niet moet instappen (zodat je niet eindeloos veel tijd verspild en gefrustreerd dingen blijft doen die niet werken)?
Je een boel herkenning over het helingsproces kunt lezen, ervaringen van mijzelf en cliënten die ook onderweg zijn in hun helingsproces, en zo voelt dat je niet alleen bent in waar je doorheen gaat?
Je meer zelfvertrouwen zou ervaren in je proces over de stappen die je aan het zetten bent en de richting die je opgaat? Dat je weet dat wat je doet het ‘goede’ is?
Je een liefdevolle en aanmoedigende vriendin zou hebben die je door het hele proces zou loodsen, die je aanmoedigt, je precies vertelt wat je nodig hebt om te horen, die je twijfels en bezwaren wegneemt en je die drempel over sleept die weerstand heet?
Je alle tips, tools, handvatten, oefeningen, to do’s en don’ts
fijn gebundeld hebt in 2 bomvolle gidsen?
Dit zijn allemaal signalen dat je innerlijke kind gewond is en heling nodig heeft lief mens.
Je in therapie bent en daarnaast graag met concrete tools en handvatten in je dagelijkse leven wilt werken aan heling
Je al een tijdje onderweg bent in je helingsproces maar je nog niet staat waar je zou willen staan
Je altijd op zoek bent naar nieuwe tools, oefeningen en verdieping om jezelf beter te leren kennen en verder te groeien en helen
Je in therapie bent en daarnaast graag met concrete tools en handvatten in je dagelijkse leven wilt werken aan heling
Je al een tijdje onderweg bent in je helingsproces maar je nog niet staat waar je zou willen staan
Je altijd op zoek bent naar nieuwe tools, oefeningen en verdieping om jezelf beter te leren kennen en verder te groeien en helen
Eenmalige oefeningen die echt iets in werking zetten in jezelf, kleine helende rituelen, liefdevolle reminders, persoonlijke helingsverhalen, waardevolle journal thema’s, praktische tips en stappenplannen, do's maar ook don'ts
Alle thema’s voor de eerste jaren van je helingsproces komen aan bod
Praktisch en doelgericht: de gidsen gaan vooral in op het ‘hoe’. Hoe doorvoel je emoties? Hoe ga je om met triggers? Hoe verbind je je met je innerlijke kind? Hoe heel je je lichaam? Hoe ga je om met woede en rouw? Hoe neem je je verantwoordelijkheid? Hoe kom je tot een punt van acceptatie? Hoe ga je meer leven vanuit je authentieke zelf? Stap voor stap wordt je aan de hand genomen in het helen van trauma, het doorbreken van patronen en het heropvoeden van jezelf
Je gesterkt, gesteund en aangemoedigd voelen op je reis
Gedachten, ideeën en een benadering van het innerlijk kind werk die je nergens anders terug zult vinden
- Helen en jezelf heropvoeden basisgids twv 67,- (100 pag.)
- Helen voor gevorderden gids twv 67,- (101 pag.)
- Werkboek coping twv 20,-
- Emoties guide twv 20,-
*De totale waarde
van het pakket is 174,-
Deze (digitale) gidsen
zitten in het pakket
Deze (digitale) gidsen
zitten in het pakket
– Helen en jezelf heropvoeden basisgids twv 67,-
(100 pag.)
– Helen voor gevorderden gids twv 67,-
(101 pag.)
– Werkboek coping twv 20,-
– Emoties guide twv 20,-
*De totale waarde van het pakket is 174,-
“Ik ben door jouw werk echt bij het meisje in mezelf terecht gekomen. Ik kan haar nu horen, zien en voelen en dat is me zoveel waard. Ik voel me daardoor minder vaak eenzaam.”
‘‘Ik ben door jouw werk bij het meisje in mezelf gekomen.’’
Sanna
Wanneer je aan het begin van je helingsproces staat kan de reis nogal overweldigend aanvoelen. Er komt zoveel op je af, er is zoveel te doen, informatie te vinden. Wat heeft nu echt prioriteit? Wat moet je weten? Hoe bepaal je focus? Dit pakket geeft je houvast, richting en antwoorden en zorgt voor rust en overzicht.
Het helingsproces is (veelal) een eenzame reis. Niet veel mensen begrijpen echt waar je doorheen gaat en kunnen je de steun bieden die je nodig hebt. Door de gidsen heb je het gevoel niet alleen te zijn. Je voelt je gezien, gehoord en begrepen. Door de aanmoediging en liefdevolle reminders kun je elke keer opnieuw die motivatie uit jezelf halen om in beweging te blijven, moeilijke keuzes te maken en moedige stappen te zetten.
Er zijn zoveel valkuilen in het helingsproces. Valkuilen waar je iedere keer opnieuw in kunt blijven stappen als je je hier niet bewust van bent en waardoor je maanden of zelfs jaren tijd kunt ‘verspillen’. In de gidsen van het pakket wordt je precies gewezen op deze dont’s. Liefdevolle reminders die ervoor zorgen dat je je richt op wat wél werkt waardoor je daadwerkelijk groeit en heelt.
Er is zoveel informatie te vinden over het innerlijk kind werk. En dat is dan ook meteen een van die zogenaamde valkuilen waar je in kunt stappen. De meeste boeken en tools over het werk staan vol met (ingewikkelde) informatie. Informatie waar je niet altijd iets mee kunt of hoeft of waarvan je je afvraagt hoe je dit kunt gaan toepassen in je leven en hoe je dan precies dat patroon doorbreekt of die pijn heelt. Daarnaast kun je jezelf enorm overweldigen met teveel informatie waardoor je bevriest en helemaal niet meer in actie komt. Dit pakket is praktijkgericht. Je gaat een klein beetje lezen en vooral veel doen. Vragen, oefeningen, thema’s, kleine rituelen en uitgebreide stappenplannen die echt iets in werking zetten in jezelf zodat je júist die kleine veranderingen gaat realiseren. En dat is wat je wilt!
Ik was na jaren van innerlijk werk op zoek naar tools om echt contact te maken met de gevoelens die ik zolang weggestopt had. Ik wil leren om van mezelf te houden en mijn innerlijke kind te troosten en lief te hebben. En toen liep ik tegen jouw site aan! Ik ben begonnen met inlezen en schrijven en nooit eerder heb ik zulke heldere spot-on teksten gelezen zoals jij deze hebt gebundeld. In zelfhulpboeken en artikelen krijg je vaak veel uitleg, maar daar stopt het. Je ploegt je dan door alle informatie heen en krijgt het advies om ‘van jezelf te gaan houden’, of ‘te gaan leren voelen’, ‘uit je hoofd te komen’. En dat is nou juist zo geweldig aan jouw werk: korte bondige uitleg. Helder. Herkenbaar. En dan aan de slag. Jij biedt die tools wel.
‘‘Jij biedt die tools wel.’’
Sandra
De innerlijk kind gids is zo goed geschreven. Ik ben mijn therapie aan het afronden en zo blij dat ik een mooi naslagwerk van jou heb dat me altijd weer steun kan geven en me herinnerd aan mijn proces.
‘‘De gids is zo goed geschreven.’’
Sandra
I'm baby farm-to-table sartorial helvetica, migas marfa paleo chambray normcore 8-bit bushwick roof party truffaut banjo actually. YOLO health goth jean shorts forage farm-to-table flannel.
"Think Katie's work is just for women? Think again. I'm a man (obviously), and my business tripled, too!"
Joshua
Ik ben de afgelopen +7 jaar op een intensieve groei en helingsreis geweest en op deze reis heb ik zoveel belangrijke kennis op mogen doen en zoveel mogen leren en ervaren. Al deze lessen, ervaringen, tips, tools en oefeningen die hebben bijgedragen aan mijn groei en heling deel ik met je in het helen en heropvoeden pakket. Een pakket dat ik zelf jaren terug zó ontzettend graag in handen had gehad. Dat mijn reis zoveel lichter en gemakkelijker maar ook minder eenzaam had gemaakt.
‘‘Jouw gidsen zijn fijn leesbaar, hebben een prettige uitstraling, je persoonlijke ervaringen helpen mij enorm. Therapie heeft me geholpen in het aangaan van processen die ik niet alleen kon. Nu kan ik onder andere met jouw tools zelfstandig aan heling werken op een dieper niveau.’’
‘‘Je ervaringen helpen me enorm.’’
Olivia
Veelgestelde vragen
Het pakket bestaat uit de helen basisgids en de helen gevorderden gids. De helen basisgids komt terug in het online programma, de gevorderden gids niet. Het programma is daarnaast een stuk uitgebreider. Ook ga je met het pakket zelfstandig aan de slag en heb je in de cursus wat meer begeleiding en support.
Je ontvangt direct een aankoopmail met daarin het pakket in je mailbox. In deze mail vind je ook tips en instructies voor het doorwerken van het pakket.
Neem contact met me op of stuur een berichtje op Instagram!
Wanneer je hevige trauma’s hebt ervaren in je kindertijd of hevige problemen ervaart in je leven nu is het helen van je innerlijke kind niet iets om alleen te doen. Dan zou ik je aan willen raden om hulp en begeleiding te zoeken bij een (psycho)therapeut. Dit pakket is wél een waardevolle aanvulling op je sessies met een hulpverlener.