Helen en jezelf heropvoeden pakket

Het pakket dat je een blauwdruk biedt voor je helingsproces en dat vol staat met praktische tools en handvatten om je verleden een plekje te geven en jezelf te gaan heropvoeden.

Home

Over

Cursussen

Coaching

Contact

Het helen en jezelf heropvoeden pakket bestellen

Wil je (deels) zelfstandig gaan werken aan heling en ben je op zoek naar houvast en richting op je reis, naar praktische tools en oefeningen die impact hebben en zorgen voor verandering?


Wil je graag naast je therapie aan de slag met helpende tools en handvatten zodat je in je dagelijkse leven ook aan heling kunt gaan werken en jezelf kunt gaan heropvoeden?


Doe je al een tijdje aan zelfontwikkeling en ben je klaar voor een laagje dieper? Wil je graag verder leren, groeien en helen?


Gun je jezelf steun en aanmoediging op je reis waardoor je proces gemakkelijker, lichter en zachter wordt, je je niet zo hulpeloos en alleen voelt én je de motivatie hebt om in beweging te blijven?

– Biedt je een blauwdruk voor je groei en helingsproces waardoor de weg helder wordt en je houvast en richting ervaart (weg met de overweldigende gevoelens en twijfels maar ook het stappen in dezelfde valkuilen)

– Staat vol met praktische tools en handvatten (die echt impact hebben en makkelijk toepasbaar zijn) om je verleden een plekje te gaan geven, trauma te helen, patronen te gaan doorbreken en aan de band met je innerlijke kind te gaan werken waardoor je (eindelijk) die verlichting en verandering gaat ervaren in jezelf en je leven en je weer vóóruit kunt

– Zorgt ervoor dat je in beweging komt en blijft

– Moedigt je aan op je reis, ondersteunt en laat je minder eenzaam voelen

het helen en jezelf heropvoeden pakket

JA! Ik investeer in mijn proces en gun mezelf dit waardevolle pakket!

Dit zijn allemaal signalen dat je innerlijke kind gewond is en heling nodig heeft lief mens.

Eenmalige oefeningen die echt iets in werking zetten in jezelf, kleine helende rituelen, liefdevolle reminders, persoonlijke verhalen, waardevolle journal thema’s, praktische tips en stappenplannen, do's maar ook don'ts



Alle thema’s voor de eerste jaren van je helingsproces komen aan bod



Praktisch en doelgericht: de gidsen gaan vooral in op het ‘hoe’. Hoe doorvoel je emoties? Hoe ga je om met triggers? Hoe verbind je je met je innerlijke kind? Hoe heel je je lichaam? Hoe ga je om met woede en rouw? Hoe neem je je verantwoordelijkheid? Hoe kom je tot een punt van acceptatie? Hoe ga je meer leven vanuit je authentieke zelf? Stap voor stap wordt je aan de hand genomen in het helen van trauma, het doorbreken van patronen en het heropvoeden van jezelf





Je gesterkt, gesteund en aangemoedigd voelen op je reis



- Helen en jezelf heropvoeden basisgids (98 pag.)

- Helen voor gevorderden gids (101 pag.)

- Werkboek coping (14 pag.)

- Emoties guide (36 pag.)


Deze (digitale) gidsen
zitten in het pakket



“Ik ben door jouw werk echt bij het meisje in mezelf terecht gekomen. Ik kan haar nu horen, zien en voelen en dat is me zoveel waard. Ik voel me daardoor minder vaak eenzaam.”

- Sanna

Deze digitale gidsen
zitten in het pakket

– Helen en jezelf heropvoeden basisgids (98 pag.)

– Helen voor gevorderden gids (103 pag.)

– Werkboek coping

– Emoties guide

Dit pakket bevat alle informatie en tools die je nodig hebt om met succes te gaan groeien en helen en verlichting en verandering in jezelf en je leven te gaan ervaren.

Helen en jezelf heropvoeden pakket

kies je betaaloptie

*Hier komen geen extra kosten bij.

YES! IK bestel het pakket en betaal in 1 termijn van 137,-

YES! Ik bestel het pakket en betaal in 2 termijnen*

137,-

– AAN DE HAND GENOMEN WORDEN OP JE HELINGSREIS WAARDOOR JE PROCES MOEITELOZER, GEMAKKELIJKER EN LICHTER WORDT

– 2 BOMVOLLE GIDSEN VOLLEDIG GERICHT OP DE PRAKTIJK MET TOOLS, OEFENINGEN EN STAPPENPLANNEN DIE JE DIRECT KUNT TOEPASSEN IN JE DAGELIJKSE LEVEN

– TOOLS, OEFENINGEN EN HANDVATTEN DIE WÉL IMPACT HEBBEN EN VOOR HELING EN GROEI ZORGEN

– HERKENNING, ERKENNING, STEUN, SUPPORT EN AANMOEDIGING OP JE REIS ERVAREN: DE GIDSEN ZULLEN AANVOELEN ALS EEN WARM BAD

– EEN INVESTERING IN JE GROEI EN ONTWIKKELING VOOR DE KOMENDE JÁREN

Wanneer je aan het begin van je helingsproces staat kan de reis nogal overweldigend aanvoelen. Er komt zoveel op je af, er is zoveel te doen, informatie te vinden. Wat heeft nu echt prioriteit? Wat moet je weten? Hoe bepaal je focus? Dit pakket geeft je houvast, richting en antwoorden en zorgt voor rust en overzicht.



1. Houvast en richting

2. Je gezien, gehoord en begrepen voelen

Het helingsproces is (veelal) een eenzame reis. Niet veel mensen begrijpen echt waar je doorheen gaat en kunnen je de steun bieden die je nodig hebt. Door de gidsen heb je het gevoel niet alleen te zijn. Je voelt je gezien, gehoord en begrepen. Door de aanmoediging en liefdevolle reminders kun je elke keer opnieuw die motivatie uit jezelf halen om in beweging te blijven, moeilijke keuzes te maken en moedige stappen te zetten.



3. Doen wat wél werkt

Er zijn zoveel valkuilen in het helingsproces. Valkuilen waar je iedere keer opnieuw in kunt blijven stappen als je je hier niet bewust van bent en waardoor je maanden of zelfs jaren tijd kunt ‘verspillen’. In de gidsen van het pakket wordt je precies gewezen op deze dont’s. Liefdevolle reminders die ervoor zorgen dat je je richt op wat wél werkt waardoor je daadwerkelijk groeit en heelt.



4. Oefeningen die echt iets in werking zetten

Er is zoveel informatie te vinden over het innerlijk kind werk. En dat is dan ook meteen een van die zogenaamde valkuilen waar je in kunt stappen. De meeste boeken en tools over het werk staan vol met (ingewikkelde) informatie. Informatie waar je niet altijd iets mee kunt of hoeft of waarvan je je afvraagt hoe je dit kunt gaan toepassen in je leven en hoe je dan precies dat patroon doorbreekt of die pijn heelt. Daarnaast kun je jezelf enorm overweldigen met teveel informatie waardoor je bevriest en helemaal niet meer in actie komt. Dit pakket is praktijkgericht. Je gaat een klein beetje lezen en vooral veel doen. Vragen, oefeningen, thema’s, kleine rituelen en uitgebreide stappenplannen die echt iets in werking zetten in jezelf zodat je júist die kleine veranderingen gaat realiseren. En dat is wat je wilt!

Ik was na jaren van innerlijk werk op zoek naar tools om echt contact te maken met de gevoelens die ik zolang weggestopt had. Ik wil leren om van mezelf te houden en mijn innerlijke kind te troosten en lief te hebben. En toen liep ik tegen jouw site aan! Ik ben begonnen met inlezen en schrijven en nooit eerder heb ik zulke heldere spot-on teksten gelezen zoals jij deze hebt gebundeld. In zelfhulpboeken en artikelen krijg je vaak veel uitleg, maar daar stopt het. Je ploegt je dan door alle informatie heen en krijgt het advies om ‘van jezelf te gaan houden’, of ‘te gaan leren voelen’, ‘uit je hoofd te komen’. En dat is nou juist zo geweldig aan jouw werk: korte bondige uitleg. Helder. Herkenbaar. En dan aan de slag. Jij biedt die tools wel.

‘‘Jij biedt die tools wel.’’

Sandra

De innerlijk kind gids is zo goed geschreven. Ik ben mijn therapie aan het afronden en zo blij dat ik een mooi naslagwerk van jou heb dat me altijd weer steun kan geven en me herinnerd aan mijn proces.

‘‘De gids is zo goed geschreven.’’

Sandra

I'm baby farm-to-table sartorial helvetica, migas marfa paleo chambray normcore 8-bit bushwick roof party truffaut banjo actually. YOLO health goth jean shorts forage farm-to-table flannel. 

"Think Katie's work is just for women? Think again. I'm a man (obviously), and my business tripled, too!"

tripled his revenue

Joshua

Ik ben de afgelopen 7 jaar op een intensieve groei en helingsreis geweest en op deze reis heb ik zoveel belangrijke kennis op mogen doen en zoveel mogen leren en ervaren. En al deze lessen, ervaringen, tips, tools en oefeningen die hebben bijgedragen aan mijn groei en heling deel ik met je in het helen en heropvoeden pakket. Een pakket dat ik zelf 7 jaar geleden zó ontzettend graag in handen had gehad, dat mijn reis zoveel lichter en gemakkelijker maar ook minder eenzaam had gemaakt.

Mijn verhaal

hi ik ben willemijn!

“Ik wilde wel eens weten waar mijn onzekerheid, triggers en buien vandaan komen. Dus ben ik begonnen met het innerlijk kind programma. Zoals je van Willemijn kunt verwachten is het materiaal heel prettig geschreven, het staat vol met handige voorbeelden en oefeningen. Het nodigt uit tot reflectie en begeleid je echt op de weg naar jezelf. Het brengt best wat teweeg, dit proces. Gelukkig staat Willemijn tijdens dit avontuur klaar met advies en een hart onder de riem. Ik leer een hoop over mezelf, heel fijn!” - LINDA

“Het online programma en de innerlijk kind werk groep betekenen veel voor me. Een dankbare knuffel en complimenten voor wat je doet!”
- JORINE

‘‘Ik ben super blij dat ik voor deze cursus heb gekozen en zou het programma zeker aan anderen aanraden. Door de vele vragen en oefeningen heb ik veel inzichten en zelfbewustzijn gekregen: het programma heeft een hoop verhelderd!” - MIRANDA

“In therapie krijg je inzicht in van alles, maar leer je niet perse hoe je dingen aan kunt pakken. Je leert wat je beter niet kunt doen, maar niet wat je dan wél moet doen. Dat zit in jouw werk. In de gidsen, in de 30 dagen challenge, in je posts…. je geeft aan wat dan wél!” - DEBORAH

“Allereerst wil ik je zeggen hoe geweldig ik het vind hoe je dit allemaal hebt bereikt. Dit programma gaat zo diep. Ik besef nu steeds meer waar alles vandaan komt en dat ik zoveel leer van mijn innerlijk kind. Iedereen zou dit programma eigenlijk moeten volgen. Dankjewel dat je op mijn pad bent gekomen!” - DORSILA

‘‘Dankjewel voor je gids over het innerlijk kind werk! Deze kwam precies op het goede moment! Ik zat vast in mijn negatieve denkpatroon en ben gelijk gaan lezen. Ik ben er zo blij mee!! Echt een gids die me aan de hand neemt in mijn helingsproces. De uitleg vooraf is goud waard.” - SANNA

‘‘Heel erg bedankt voor alle waardevolle, herkenbare en leerzame informatie en oefeningen. Daardoor vallen dingen steeds meer op hun plek.”
- JENNIE

ZIJ GINGEN JE VOOR!

‘‘Jouw gidsen zijn fijn leesbaar, hebben een prettige uitstraling, je persoonlijke ervaringen helpen mij enorm. Therapie heeft me geholpen in het aangaan van processen die ik niet alleen kon. Nu kan ik onder andere met jouw tools zelfstandig aan heling werken op een dieper niveau.’’

"This course gave me the courage to finally quit my job, and start my biz"

next review

Hier ga je naar op weg 

» EEN LEVEN DAT VEEL MEER VANZELF GAAT, FLOWT,
MOEITELOOS VOELT

» RUST. RUST IN JEZELF, RUST IN JE LEVEN

» EEN GEVOEL VAN VREDE EN RUST IN JEZELF ERVAREN WANNEER JE AAN JE VERLEDEN DENKT WAARDOOR ER RUIMTE ONTSTAAT OM MEER IN HET HIER EN NU TE ZIJN EN AAN JE TOEKOMST TE GAAN WERKEN

» EEN ZELFBEELD DAT POSITIEVER IS, MEER ZELFLIEFDE, MILDER EN ZACHTER NAAR JEZELF KUNNEN ZIJN: VOELEN DAT JE GOED GENOEG BENT EN DAT JE ER MAG ZIJN! (EN WANNEER DIT NIET ZO VOELT PRECIES WETEN HOE JE HIERMEE OM KUNT GAAN…)

» EEN NIEUWE MINDSET EN EEN TOOLBOX VOL MET HANDVATTEN DIE JE KUNT GEBRUIKEN OP MOMENTEN EN IN PERIODES DAT HET LEVEN JE UITDAAGT

» PATRONEN EN OVERTUIGINGEN DIE VEELAL VOOR JE WERKEN, DIE AANSLUITEN BIJ WIE JE BENT, WAT JE WILT VAN HET LEVEN EN WAT JE BELANGRIJK VINDT

» VEERKRACHT! HET GEVOEL HEBBEN DAT JE ALLES AANKUNT WAT OP JE PAD VERSCHIJNT, DAT JE MOEILIJKE DINGEN KUNT DOEN EN OP JEZELF KUNT VERTROUWEN EN LEUNEN

» BETERE RELATIES MET DE MENSEN IN JE LEVEN

» DUURZAAM GELUK GAAN ERVAREN

» JOUW VERSIE VAN EEN ‘MEER’ LEVEN (NIET MEER KLEIN DENKEN EN JEZELF KLEIN HOUDEN MAAR BLOEIEN!)


I'm baby farm-to-table sartorial helvetica, migas marfa paleo chambray normcore 8-bit bushwick roof party truffaut banjo actually. YOLO health goth jean shorts forage farm-to-table flannel. 

"Think Katie's work is just for women? Think again. I'm a man (obviously), and my business tripled, too!"

tripled his revenue

Joshua

spontane berichtjes

Kan ik het pakket ook fysiek thuisgestuurd krijgen?

Helaas is dat niet mogelijk. Wanneer ik de gidsen laat drukken wordt de prijs zoveel hoger! Zelf uitprinten werkt gelukkig ook prima!


Veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen het helen en jezelf heropvoeden pakket en het online programma?


Het pakket bestaat uit de helen basisgids en de helen gevorderden gids. De helen basisgids komt terug in het online programma (alleen ontvang je deze dan fysiek), de gevorderden gids niet. Het programma is daarnaast een stuk uitgebreider. Ook ga je met het pakket zelfstandig aan de slag en heb je in de cursus wat meer begeleiding en support.

Ik heb het pakket besteld en dan?


Je ontvangt direct een aankoopmail met daarin het pakket in je mailbox. In deze mail vind je ook tips en instructies voor het doorwerken van het pakket.


Heb je andere vragen of wil je graag advies?

Neem contact met me op of stuur een berichtje op Instagram!

Wanneer je hevige trauma’s hebt ervaren in je kindertijd of hevige problemen ervaart in je leven nu is het helen van je innerlijke kind niet iets om alleen te doen. Dan zou ik je aan willen raden om hulp en begeleiding te zoeken bij een (psycho)therapeut. Dit pakket is wél een waardevolle aanvulling op je sessies met een hulpverlener.

belangrijk