fbpx
  • Cursussen
lief voor je leif
  • Home
  • Over
  • Gratis Tools
  • Cursussen
  • Coaching
  • Ervaringen
  • Meer…
    • Blogs
      • Zelfliefde
      • Innerlijk kind werk
      • Bewust ouderschap
      • Groei
      • Aan jezelf werken: tips
      • Droomdoeners
      • Reismeisje
      • Boeken
      • Lief voor je lijf
      • Persoonlijk
    • Contact
  •  
Spring naar inhoud
lief voor je leif
  • Home
  • Blogs
    • Zelfliefde
    • Innerlijk kind werk
    • Groei
    • Aan jezelf werken: tips
    • Droomdoeners
    • Reismeisje
    • Boeken
    • Lief voor je lijf
    • Persoonlijk
  • Gratis tools
  • Over Willemijn

Een cursus volgen of in therapie?

24 januari 2023 | Aan jezelf werken: tips, Blogs, Groei, Innerlijk kind werk
by Willemijn

Lees verder →

7 maart 2023 | Blogs, Groei

Dit is niet realistisch in je ontwikkelproces

by Willemijn

Ik krijg dagelijks talloze berichtjes van mensen die mijn hulp inschakelen en advies willen wat betreft hun situatie. Ik vraag ze dan meestal waar ze op … Verder lezen Dit is niet realistisch in je ontwikkelproces

  • Share it:
3 januari 2023 | Aan jezelf werken: tips, Blogs, Groei

Een visie creëren en je focus bepalen voor het nieuwe jaar: deze blog helpt je hierbij

by Willemijn

Een nieuw jaar. Tijd om een visie te creëren, intenties te zetten en je focus helder te krijgen! In deze blog vind je wat speelse (en … Verder lezen Een visie creëren en je focus bepalen voor het nieuwe jaar: deze blog helpt je hierbij

  • Share it:
25 december 2022 | Blogs, Groei, Ontdekken, Persoonlijk

Terug naar de kern | Diary

by Willemijn

Alsof het allemaal zo moe(s)t zijn. Ik de afgelopen 7 jaar aan het toewerken ben naar dit moment. Alsof mijn verhaal al voor me geschreven was … Verder lezen Terug naar de kern | Diary

  • Share it:
18 december 2022 | Aan jezelf werken: tips, Blogs, Groei

Starten met zelfontwikkeling: waar begin je?

by Willemijn

Wanneer je aan het begin staat van je ontwikkelingsproces kun je je nogal overweldigd voelen. Je weet ergens misschien dat er iets moet gebeuren, dat je … Verder lezen Starten met zelfontwikkeling: waar begin je?

  • Share it:
4 december 2022 | Blogs, Ontdekken, Persoonlijk

Erbij horen | Diary

by Willemijn

Voor mijn gevoel heb ik mijn halve leven geprobeerd om ergens in te passen en bij te horen. Tot ik mezelf meer en meer verloor in … Verder lezen Erbij horen | Diary

  • Share it:
20 november 2022 | Blogs, Ontdekken, Persoonlijk

Ik ben hier thuis | Diary

by Willemijn

Ik zou 2 weken op vakantie gaan naar Málaga, de stad die mijn hart veroverde dit voorjaar. Uitrusten, opladen, plezier maken, genieten, een beetje werken. Op … Verder lezen Ik ben hier thuis | Diary

  • Share it:
13 november 2022 | Aan jezelf werken: tips, Blogs, Groei

Investeren in een cursus: tips en gedachten

by Willemijn

Ik krijg regelmatig berichtjes van mensen die graag met een cursus willen beginnen of een bepaalde aankoop willen doen maar twijfels hebben. Is deze coach of … Verder lezen Investeren in een cursus: tips en gedachten

  • Share it:
16 oktober 2022 | Bewust ouderschap, Blogs, Featured

Bewust ouderschap: hoe kun je voorkomen dat je kind innerlijk ‘gewond’ raakt?

by Willemijn

Ik krijg regelmatig berichtjes van moeders die me vragen hoe ze kunnen voorkomen dat hun kind gewond raakt en met trauma te maken krijgt. De waarheid … Verder lezen Bewust ouderschap: hoe kun je voorkomen dat je kind innerlijk ‘gewond’ raakt?

  • Share it:
18 september 2022 | Blogs, Groei, Innerlijk kind werk

Welke therapie heb ik nodig?

by Willemijn

Er zijn gelukkig heel wat dingen die je zelfstandig kunt doen en aangaan in je groei en helingsproces. Rituelen, oefeningen, dagelijkse gewoonten, werken aan overtuigingen, doorvoelen, … Verder lezen Welke therapie heb ik nodig?

  • Share it:
12345...»

Hi lief mens! Welkom! Lief voor je Leif is een platform waar je van alles kunt lezen over bewust leven en persoonlijke en spirituele groei.

Een plek waar je geïnspireerd en aangemoedigd wordt om naar binnen te keren en waar ik je enthousiast hoop te maken voor zelfontwikkeling en groei!

Ik schrijf over uiteenlopende onderwerpen, maar zelfliefde en het innerlijk kind werk staan echt centraal op de blog. Kijk lekker rond! 


Liefs!

Willemijn

Veel gelezen berichten

Kiezen tussen zelfliefde en het innerlijk kind werk? Lees deze blog

06:30 13 feb 2022

Mijn leven veranderde toen ik… | deel 1

06:30 02 jan 2022

Je innerlijke kind helen: waar begin je?

06:30 24 okt 2021

Dit gebeurt er wanneer je je innerlijke kind gaat helen

06:30 22 aug 2021

Dit moet je weten over een familieopstelling

06:51 07 jun 2020
Ik had mijn moeder uitgenodigd om een middagje naa Ik had mijn moeder uitgenodigd om een middagje naar Breda te komen en wat tijd samen door te brengen. Het was lang geleden dat we echt met zijn tweeën waren zonder de rest van de familie of mijn vader, en ik voelde dat ik wat meer moeite en tijd en aandacht moest steken in onze relatie. (Voor de mensen die me nog niet heel lang volgen: de relatie met mijn moeder was de afgelopen jaren moeizaam, ik moest bepaalde gebeurtenissen nog doorwerken in mijn helingsproces, maar inmiddels kan ik gelukkig zeggen dat we een fijne band hebben). Halverwege de middag, we zaten heerlijk op het terras en hadden al over van alles gepraat, kwam het verleden ter sprake. Inmiddels staat mijn moeder er gelukkig voor open om hier zo nu en dan over te praten (mits ik het zacht en tactvol breng). Ik besloot haar te vragen naar bepaalde dingen van vroeger, naar het huwelijk met mijn vader, naar toen ze jong waren, en ook (uiteindelijk) naar bepaalde pijnlijke periodes voor mij als kind. En terwijl ze aan het praten was besefte ik me: Ik kan hier weer gewoon over praten. Het is niet meer te pijnlijk om op te rakelen. Ik kan met haar over deze bepalende periode in mijn leven praten waar ik jaren over heb gedaan om die een plekje te geven zonder wrok, boosheid, onmacht, pijn en verdriet te voelen en ervaren. Zonder scherp te worden, verwijten te maken, in mijn kindpijn te schieten, me af te sluiten. Zonder te wensen dat het niet gebeurd was. Zonder te willen dat dit deel van mijn leven anders gelopen was. Ik kan met deze realiteit zijn zonder iets te doen, zonder iets te willen veranderen, zonder op de vlucht te slaan. De enorme emotionele lading is eraf. Ik heb dit trauma verwerkt, geheeld. En dat geeft zoveel rust en vrijheid. Dat zorgt voor zoveel ruimte. Dat voelt zoveel lichter✨ Heb jij ook zo'n soortgelijke ervaring?
Ha lief mens! Ik wil je even bijpraten want 1 apri Ha lief mens! Ik wil je even bijpraten want 1 april start ik met een nieuw idee: de journal groep! (niet hetzelfde als de journal challenge!) In het kort: - Een kleinschalige groep van maximaal 30 deelnemers - Een inspirerende en fijne omgeving waarin het veilig voelt om de diepte met jezelf in te gaan en bepaalde thema’s of patronen in je leven aan te kijken - Zacht en liefdevol: je bent niks verplicht, niks hoeft, je bent helemaal vrij in hoe vaak je schrijft en wat je oppakt - Een fijn (dagelijks) rust en reflectie momentje voor jezelf - De kracht van de groep zit hem in het feit dat je mij de hele maand als je persoonlijke coach tot je beschikking hebt. Ik denk mee met je journal thema’s, ik moedig je aan, je mag me vragen stellen, je journal sessies delen, ik spiegel je en help je de inzichten die je in het schrijven opdoet om te zetten in actiepunten zodat die journal sessies nóg waardevoller worden en je echt aan verandering werkt (is hulp vragen en contact zoeken niet echt iets voor jou, ga je liever zelfstandig aan de slag dan is de groep wellicht niet wat je zoekt) - Jouw uitnodiging tot groei! Patronen doorbreken, groeien in je thema, helen, jezelf verder ontdekken, werken aan zelfliefde: schrijven is de sleutel tot succes en met mijn hulp en aanmoediging ga je zeker mooie doorbraken ervaren Heb je interesse om mee te doen met de groep en wil je graag op de hoogte gehouden worden laat dan even een JA achter in de reacties!👏✨ (Ben je nieuwsgierig wat de groep eventueel voor jou kan betekenen en hoe (of) deze van waarde kan zijn in je proces, wellicht werk je aan een bepaald thema en ben je benieuwd hoe het journalen je hierin kan ondersteunen, stuur me een DM!😘)
Even een Lief voor je Leif update! Ik heb namelijk Even een Lief voor je Leif update! Ik heb namelijk niet stilgezeten de afgelopen tijd!✨ Heb je interesse in of ben je nieuwsgierig naar de journal groep, laat even een JA achter in de reacties dan stuur ik je volgende week (vrijblijvend) de details!🤎
Waar je ook aan werkt op dit moment: geen enkel pr Waar je ook aan werkt op dit moment: geen enkel proces gaat in een rechte lijn. Niemand voelt zich altijd gemotiveerd en houdt zichzelf altijd aan de afspraken. Bij niemand gaat ‘het proces’ vanzelf en moeiteloos. Het is daarom helemaal prima als je jezelf een tijdje niet hebt kunnen motiveren om… te sporten, gezond te eten, te journalen, aan die cursus te werken, naar therapie te gaan, aan zelfontwikkeling te doen of aan bepaalde doelen te werken. Die periodes mogen er ook zijn! Wat je je wél mag realiseren is dat alleen JIJ degene bent die je proces vervolgens weer op kan pakken. Alleen jij kunt dat doen. Er gaat niks verloren door het nemen van een break. We hebben allemaal periodes waarin we worstelen, een gebrek aan motivatie hebben of simpelweg onze aandacht op iets anders moeten richten. Wat er bij de meeste mensen gebeurd is dat een break overgaat in het proces nooit meer oppakken. Hoe langer je namelijk wacht hoe meer last je van zelfsaboterende gedachten en zwart wit denken krijgt (het heeft nu allemaal geen zin meer, al mijn harde werk is voor niks geweest, ik kan dit toch niet, dit is niet voor mij weggelegd). Ik wil je er vandaag aan herinneren dat ‘back on track’ zijn maar 1 keuze van je verwijderd is. Je hoeft het niet ingewikkelder te maken. Vandaag start ik weer met… (en begin dan heel laagdrempelig!). En over een paar dagen zit je weer in een heerlijke flow. Dat is hoe het werkt. 
 Ga ervoor!✨👏 (wat pak jij weer op vandaag??)
Ik ben inmiddels al jaren onderweg in mijn helings Ik ben inmiddels al jaren onderweg in mijn helingsproces en door heel wat fasen heen gegaan wat betreft mijn ouders. Ik heb het allemaal gevoeld: de woede, het ongeloof, de wrok, de boosheid, de rouw, het verdriet. Een tijdje terug kreeg ik een voor mij heel waardevol inzicht wat ik graag met je deel in deze post. Realiseer je goed dat jij en ik waarschijnlijk op een ander punt zijn in ons helingsproces. Neem mee uit mijn ervaringen wat goed voelt. Forceer jezelf alsjeblieft niet om dingen op een bepaalde manier te bekijken💗 Hoe voelt dit voor jou als je dit leest? Komt het binnen of zorgt het voor weerstand?
Life update, wat foto’s van de afgelopen weken e Life update, wat foto’s van de afgelopen weken en een aankondiging✨ Inmiddels woon ik bijna een half jaar in Spanje. Een half jaar. Er is in dit half jaar zoveel gebeurd. Ik heb zoveel uitnodigingen tot groei gekregen (en deze met beide handen aangegrepen). Zoveel mooie momenten beleefd. Mogen bouwen aan een nieuw leven. Maar ik heb ook genoeg uitdagingen ervaren. Uitdagingen die ‘alleen’ in een ander land extra uitdagend zijn. Ik realiseerde me eigenlijk deze week pas wat de impact is van (spontaan) emigreren en dat ik onbewust misschien van mezelf verwacht dat dit me allemaal makkelijk af ‘moet’ gaan. Dat ik het aan de buitenkant heel makkelijk laat lijken. Maar dat het dat in de realiteit niet altijd is en dat dit ook helemaal oké is. Een nieuw leven opbouwen kost veel energie. Alles is nieuw en anders. Ik ben de hele dag aan het leren, nieuwe gewoonten, een nieuwe manier van leven, een nieuwe taal. Ik denk in Engels, spreek in Spaans en Engels, ik schrijf alleen nog maar in het Nederlands. Ik ben mijn plek aan het vinden. Mensen om me heen aan het verzamelen. En ondertussen ook gewoon nog een bedrijf aan het runnen en mijn leven aan het leiden. Dat is veel. Ik wil daarom extra lief en zacht voor mezelf zijn deze periode en mezelf de ruimte geven om dit ook allemaal aan te gaan. Daarom heb ik besloten geen innerlijk kind werk groep te organiseren dit half jaar. Wél heb ik (puur vanuit energie en inspiratie) het idee gekregen om volgende maand (april) een journal groep te starten. De insteek is net iets anders dan de journal challenge: een maand waarin ik je aanmoedig om de diepte in te gaan, naar binnen te keren, in de spiegel te kijken, te onderzoeken, aan verandering te werken, en dat al schrijvende. Je kunt een thema of patroon centraal stellen, gaan journalen over zelfliefde over het innerlijk kind werk of ingaan op wat zich aandient in je leven. Ik ben je persoonlijke coach gedurende deze maand en zal in de groep wat mooie vragen en oefeningen delen. Een inspirerende omgeving die je uitnodigt tot groei, heling en verdieping! Volgende week deel ik meer details. Heb je interesse, laat even een JA achter in de comments!😘 Liefs!
Ik krijg meer dan regelmatig berichtjes van vrouwe Ik krijg meer dan regelmatig berichtjes van vrouwen die aangeven dat ze niet meer verder kunnen. Dat ze compleet vastgelopen zijn. Ze hebben burn-out achtige klachten, voelen zich enorm leeg, depressief, krijgen last van paniekaanvallen, spanning en stress, ervaren een mentale of emotionele breakdown. Op dat punt kun je niet meer gewoon doorgaan met leven, er moet nu echt iets gebeuren. 
Dit soort momenten/periodes zijn ontzettend zwaar en confronterend, en de meeste mensen zien hetgeen wat ze ‘overkomt’/ervaren dan ook als een soort straf. Alsof het leven tegen hen is. In werkelijkheid is wat je overkomt eigenlijk een heel groot cadeau. Vastlopen is niets meer dan een roep van je echte zelf (je pure zelf, de zelf die je was voor je je bent aan gaan passen) dat je enorm ver van jezelf verwijderd bent geraakt en totaal niet meer leeft vanuit wie je ‘echt’ bent. Je ego/je valse identiteit heeft compleet de overhand genomen en je bent verstrikt geraakt in het verhaal van wat de wereld van je wil, wie je denkt te moeten zijn, rollen en een identiteit als reactie op waar je als kind doorheen bent gegaan. De symptomen en klachten die je ervaart zijn niet meer dan een seintje om je wakker te schudden. Dit is niet wie jij bent. Dit is niet jouw leven. Je kunt zo niet verder. Het is tijd dat je ontwaakt. Ga jezelf ontdekken en leren kennen. Ga weer leven vanuit je echte (prachtige) zelf. Je eigen pad bewandelen. In je kracht staan. Jezelf belangrijk vinden. Volg je innerlijke kompas. Leef van binnen naar buiten. Jij bent op zo’n moment niet aan het afbreken (ook al voelt dit vaak wel zo), je valse zelf is. Hoe zwaar het ook voelt lief mens, vastlopen is in heel veel gevallen iets goeds. Grijp dit aan😘
© Lief voor je Leif 2016-2023.
Deze website gebruikt cookies. Lees meer OK
Privacy & Cookies Beleid

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN
Wil je verbonden blijven met mij en Lief voor je Leif? Meld je aan voor de tweewekelijkse inspiratiemail!Aanmelden