Dat je zelfsabotage patroon kan voortkomen
uit de hechtingsstijl die je als kind hebt ontwikkeld?
Evenals het patroon dat je mensen op afstand houdt, angst hebt om je onafhankelijkheid te verliezen en moeite hebt met intimiteit?
Of juist het tegenovergestelde gedrag: jezelf verliezen in liefdesrelaties, veel bevestiging nodig hebben en je vastklampen aan de ander?
En het feit dat je in liefdesrelaties altijd in dezelfde dynamiek terecht komt (die je geen goed doet)?
Dat dit de diepere oorzaak is van je moeizame relatie met voelen en emoties (die je leven min of meer beheerst) en hier je lage zelfbeeld ook vandaan komt?
wist je lief mens...
Dat je zelfsabotage patroon kan voortkomen
uit de hechtingsstijl die je als kind hebt ontwikkeld?
Evenals het patroon dat je mensen op afstand houdt, angst hebt om je onafhankelijkheid te verliezen en moeite hebt met intimiteit?
Of juist het tegenovergestelde gedrag: jezelf verliezen in liefdesrelaties, veel bevestiging nodig hebben en je vastklampen aan de ander?
En het feit dat je in liefdesrelaties altijd in dezelfde dynamiek terecht komt (die je geen goed doet)?
Dat dit de diepere oorzaak is van je moeizame relatie met voelen en emoties (die je leven min of meer beheerst) en hier je lage zelfbeeld ook vandaan komt?
wist je lief mens...
Wat hechting precies is en wat het inhoudt
Wat je emotionele behoeften zijn als kind
Welke situaties of welke basis voor een onveilige hechting kan zorgen
Welke 4 hechtingsstijlen er zijn en wat ze precies inhouden
Hoe hechtingsstijlen zich uiten in liefdesrelaties
Of en hoe je hechtingsstijl in je volwassen leven kan veranderen
Hoe je richting een veilige hechtingsstijl werkt
Hoe je je partner kunt ondersteunen wanneer deze onveilig gehecht is
Wat de 5 emotionele wonden zijn en wat deze wonden inhouden en met welke hechtingsstijl ze verbonden zijn
guide hechtingspatronen
Ik wil me graag verdiepen in dit thema
De guide (62 pag.) staat vol met belangrijke achtergrondinformatie, handvatten, kleine tips en to do’s. Hier ga je over lezen en leren:
De guide (62 pag.) staat vol met belangrijke achtergrondinformatie, handvatten, kleine tips en to do’s. Hier ga je over lezen en leren:
Dit zijn allemaal signalen dat je innerlijke kind gewond is en heling nodig heeft lief mens.
– Je zelfbeeld en de relatie met jezelf
– Je relatie met emoties
– Hoe je in de wereld staat
– Hoe zeker of onzeker en veilig of onveilig je je voelt in je relaties
– Hoe je je verbindt met mensen (en of je je verbindt)
– Hoe je je gedraagt in een relatie,
de patronen en strategieën die je hebt
– Hoe je naar relaties kijkt (zijn ze noodzakelijk voor je of vind je relaties minder belangrijk?)
– Welke verwachtingen je hebt van relaties, in je relaties
– Welke behoeften je hebt in je relaties
– Hoe dichtbij je mensen laat komen
Je hechtingspatroon
Je hechtingspatroon
beinvloedt onder andere...
beinvloedt onder andere...
Hechtingspatronen was ook een thema dat voor doorbraken in mijn eigen groeiproces zorgde en zoveel helderheid bracht. Puzzelstukjes pasten, ik kon bepaalde patronen verklaren, een cyclus die me schade toebracht doorbreken. Omdat ik niets liever doe dan delen heb ik al mijn kennis maar ook persoonlijke ervaringen, tools en handvatten gebundeld in deze guide. Je verdiepen in dit thema zorgt voor meer begrip en compassie, in eerste instantie voor jezelf maar ook voor anderen. Het biedt je inzicht in relatie dynamieken, je kunt de informatie aangrijpen om aan verandering en heling te gaan werken. En dat allemaal op een lichte en laagdrempelige manier. Op weg naar een sterkere relatie met jezelf en gezonde diepere relaties met anderen.
liefs, wil
Deborah
‘‘Jij leert me wat ik wél moet doen.’’
In therapie krijg je inzicht in van alles, maar leer je niet perse hoe je dingen aan kunt pakken. Je leert wat je beter niet kunt doen, maar niet wat je dan wél moet doen. Dat zit in jouw werk. In de gidsen, in de 30 dagen challenge, in je posts…. je geeft aan wat dan wél!
Marjolein
‘‘Je gidsen zijn erg waardevol als leidraad.’’
Heb al eerdere challenges van je gevolgd en ben daar zeer tevreden over. Ik vind de manier waarop je dingen uitlegt en uiteenzet heel fijn, het klikt bij mij. Ook jouw gidsen zijn erg waardevol als leidraad en naslagwerk.
Nicolien
‘‘Jouw gidsen zijn echt onderscheidend.’’
Wat een prachtige, waardevolle gids die met liefde en veel werk is opgesteld! Jouw gidsen zijn ook écht onderscheidend aan andere gidsen, boeken, tools. Zoveel meer helpend.
Puzzelstukjes zullen passen, je kunt je gedrag en behoeften in relaties begrijpen, worstelingen en patronen verklaren, je krijgt antwoord op de vraag waarom je telkens hetzelfde type partner aantrekt.
Puzzelstukjes zullen passen, je kunt je gedrag en behoeften in relaties begrijpen, worstelingen en patronen verklaren, je krijgt antwoord op de vraag waarom je telkens hetzelfde type partner aantrekt.
+1500
mensen werken met behulp van de guides van Lief voor je Leif aan groei en heling!
