Dat je hechtingspatroon, het patroon wat je ontwikkelt in de eerste jaren van je leven op basis van de relatie die je hebt met je opvoeders:
– Je zelfbeeld en de relatie met jezelf beïnvloedt en voor specifieke overtuigingen zorgt?
– Maar ook je relatie met emoties (een heel groot thema in hechting!)
– Hoe je in de wereld staat
– Hoe zeker of onzeker en veilig of onveilig je je voelt in je relaties (heb je veel bevestiging nodig?)
– Hoe je je verbindt met mensen (en of je je verbindt)
– Hoe je je gedraagt in een relatie,
de patronen en strategieën die je hebt
– Hoe je naar relaties kijkt (zijn ze noodzakelijk voor je of vind je relaties minder belangrijk?)
– Welke verwachtingen je hebt van relaties, in je relaties
– Welke behoeften je hebt in je relaties
– Hoe dichtbij je mensen laat komen
wist je lief mens...?
Dat je hechtingspatroon, het patroon wat je ontwikkelt in de eerste jaren van je leven op basis van de relatie die je hebt met je opvoeders:
– Je zelfbeeld en de relatie met jezelf beïnvloedt en voor specifieke overtuigingen zorgt?
– Maar ook je relatie met emoties (een heel groot thema in hechting!)
– Hoe je in de wereld staat
– Hoe zeker of onzeker en veilig of onveilig je je voelt in je relaties (heb je veel bevestiging nodig?)
– Hoe je je verbindt met mensen (en of je je verbindt)
– Hoe je je gedraagt in een relatie,
de patronen en strategieën die je hebt
– Hoe je naar relaties kijkt (zijn ze noodzakelijk voor je of vind je relaties minder belangrijk?)
– Welke verwachtingen je hebt van relaties, in je relaties
– Welke behoeften je hebt in je relaties
– Hoe dichtbij je mensen laat komen
wist je lief mens...?
Tijd om je te gaan verdiepen in dit belangrijke thema dat op zoveel verschillende manieren terugkomt in je leven, invloed heeft op de relatie met jezelf maar ook je liefdesrelaties en vriendschappen beïnvloedt.
Wat hechting precies is en wat het inhoudt
Wat je emotionele behoeften zijn als kind
Welke situaties of welke basis voor een onveilige hechting kan zorgen
Welke 4 hechtingsstijlen er zijn + een uitgebreid profiel
Hoe hechtingsstijlen zich uiten in liefdesrelaties
Of en hoe je hechtingsstijl in je volwassen leven kan veranderen
Hoe je richting een veilige hechtingsstijl werkt
Je krijgt liefdevolle reminders per hechtingsstijl (dit zijn je thema’s, dit mag je je herinneren en dit doen)
Hoe je je partner kunt ondersteunen wanneer deze onveilig gehecht is
Wat de 5 emotionele wonden zijn, wat deze wonden inhouden en met welke hechtingsstijl ze verbonden zijn
Wat hechting precies is en wat het inhoudt
Wat je emotionele behoeften zijn als kind
Welke situaties of welke basis voor een onveilige hechting kan zorgen
Welke 4 hechtingsstijlen er zijn + een uitgebreid profiel
Hoe hechtingsstijlen zich uiten in liefdesrelaties
Of en hoe je hechtingsstijl in je volwassen leven kan veranderen
Hoe je richting een veilige hechtingsstijl werkt
Je krijgt liefdevolle reminders per hechtingsstijl (dit zijn je thema’s, dit mag je je herinneren en dit doen)
Hoe je je partner kunt ondersteunen wanneer deze onveilig gehecht is
Wat de 5 emotionele wonden zijn, wat deze wonden inhouden en met welke hechtingsstijl ze verbonden zijn
guide hechtingspatronen
Ik wil me graag verdiepen in dit thema
De guide (62 pag.) staat vol met belangrijke achtergrondinformatie, handvatten, kleine tips en to do’s, liefdevolle reminders. Hier ga je o.a. over lezen en leren:
De guide (62 pag.) staat vol met belangrijke achtergrondinformatie, handvatten, kleine tips en to do’s, liefdevolle reminders. Hier ga je o.a. over lezen en leren:
Dit zijn allemaal signalen dat je innerlijke kind gewond is en heling nodig heeft lief mens.
Deborah
‘‘Jij leert me wat ik wél moet doen.’’
In therapie krijg je inzicht in van alles, maar leer je niet perse hoe je dingen aan kunt pakken. Je leert wat je beter niet kunt doen, maar niet wat je dan wél moet doen. Dat zit in jouw werk. In de gidsen, in de 30 dagen challenge, in je posts…. je geeft aan wat dan wél!
Marjolein
‘‘Je gidsen zijn erg waardevol als leidraad.’’
Heb al eerdere challenges van je gevolgd en ben daar zeer tevreden over. Ik vind de manier waarop je dingen uitlegt en uiteenzet heel fijn, het klikt bij mij. Ook jouw gidsen zijn erg waardevol als leidraad en naslagwerk.
Nicolien
‘‘Jouw gidsen zijn echt onderscheidend.’’
Wat een prachtige, waardevolle gids die met liefde en veel werk is opgesteld! Jouw gidsen zijn ook écht onderscheidend aan andere gidsen, boeken, tools. Zoveel meer helpend.
was ook een thema dat voor doorbraken in mijn eigen groeiproces zorgde en zóveel helderheid bracht. Puzzelstukjes pasten, ik kon bepaalde patronen verklaren, een relatiedynamiek die me schade toebracht doorbreken. Ik zag duidelijk dat ik bepaalde type mensen met een specifiek hechtingspatroon aantrok in vriendschappen (dit zijn zulke waardevolle inzichten!). Omdat ik niets liever doe dan delen heb ik al mijn kennis, tools en handvatten (veelal gebaseerd op ervaringen in de praktijk) gebundeld in deze guide. Je verdiepen in dit thema zorgt voor meer begrip en compassie, in eerste instantie voor jezelf maar ook voor anderen. Het biedt je inzicht in relatie dynamieken, je kunt de informatie aangrijpen om aan verandering en heling te gaan werken. En dat allemaal op een lichte en laagdrempelige manier. Op weg naar een sterkere relatie met jezelf en gezonde diepere relaties met anderen.
liefs, wil
Hechtingspatronen
Puzzelstukjes zullen passen, je kunt je gedrag en behoeften in relaties begrijpen, worstelingen en patronen verklaren, je krijgt antwoord op de vraag waarom je telkens hetzelfde type partner aantrekt en de informatie in de guide aangrijpen om richting een veilige hechting te gaan werken.
Puzzelstukjes zullen passen, je kunt je gedrag en behoeften in relaties begrijpen, worstelingen en patronen verklaren, je krijgt antwoord op de vraag waarom je telkens hetzelfde type partner of vriendschap aantrekt en de informatie in de guide aangrijpen om bewuster te gaan kiezen (nu je de kennis hebt), maar ook aan heling te gaan werken.
+2000
Mensen werken met behulp van de guides van
lief voor je leif aan groei, zelfliefde en heling.
De guides kun je zien als een mini cursus in gids vorm, die je precies de informatie en tools geven om te leren, groeien maar juist ook transformeren.
Met informatie die klikt en resoneert, duidelijke voorbeelden en altijd handvatten en to do’s om op door te gaan en mee te gaan oefenen in de praktijk.
lief voor je leif aan groei, zelfliefde en heling.
De guides kun je zien als een mini cursus in gids vorm, die je precies de informatie en tools geven om te leren, groeien maar juist ook transformeren.
Met informatie die klikt en resoneert, duidelijke voorbeelden en altijd handvatten en to do’s om op door te gaan en mee te gaan oefenen in de praktijk.
