Op weg naar
(jouw) MEER.
Je innerlijke kind helen online programma
Dé cursus die je een blauwdruk geeft voor je innerlijke reis naar groei en heling. Een uitgebreid programma dat je de tools en informatie biedt om rust te gaan vinden in je verleden, oude pijn te helen, patronen te doorbreken, maar ook nieuwe vaardigheden te leren en volwassen te worden en zo op weg te gaan naar die nieuwe versie van jezelf.
Van overleven naar bloeien
Home
Over
Cursussen
Coaching
Contact
Ik wil de blauwdruk en betaal het volledige bedrag in een keer
279,-
Ik betaal in 5 termijnen.
1 termijn van 97,- en daarna
4 termijnen van 45,50
Je kunt heel gemakkelijk omslaan in humeur en je ervaart gedurende de dag vaak een scala aan verschillende emoties
Gedurende de dag wordt je regelmatig geraakt in je kindpijnen en voel je je klein, onzeker, niet goed genoeg, niet belangrijk, afgewezen, verlaten, iets waar je dan vervolgens de hele dag in kunt blijven hangen
Er sluimert een constant gevoel van onrust in je waardoor je altijd bezig bent, in de doe modus, jezelf afleiden
Ontspannen voelt onveilig en oncomfortabel, je weet ook niet goed (meer) hoe dit moet
Je hebt regelmatig momenten waarop je je als een klein (boos, dwars, verontwaardigd) kind gedraagt (iets waarvoor je je vervolgens weer schaamt)
Hoeveel je ook hebt in je leven om dankbaar voor te zijn, het diepe gevoel van leegte en eenzaamheid verdwijnt niet
Je leeft veel in je hoofd en kunt eindeloos overdenken
Voelen is spannend, onveilig, overweldigend, dit ga je dan ook veelal uit de weg
Je leven kan soms behoorlijk zwaar en moeizaam voelen, alsof je tegen de stroom aan het inzwemmen bent
Je hebt een aantal niet zulke helpende coping manieren (eten, drinken, shoppen, social media, werken, excessief sporten) om bepaalde dingen in jezelf of je leven uit de weg te gaan of dragelijk te maken
Je merkt dat je op sommige gebieden simpelweg tekort schiet, geen vaardigheden bezit, niet weet hoe je… grenzen communiceert, een conflict oplost, emoties doorvoelt, op een gezonde manier omgaat met…
Je kunt de lat voor jezelf enorm hoog leggen of je bent op het punt dat je helemaal niks meer van jezelf verwacht (want het heeft toch allemaal geen zin)
Je merkt dat je (onverwerkte) verleden je in je dagelijkse leven flink in de weg staat, in emotionele reacties, bepaalde sterke overtuigingen, een manier van gedragen, het ontbreken van een volwassen deel, een thema dat overal in terugkomt
Diep van binnen heb je het gevoel dat er iets mis met je is, dat je niet ‘normaal’ bent
Je haalt jezelf de hele dag door naar beneden, het kan altijd beter, complimentjes vind je moeilijk te ontvangen, die kritische stem in je hoofd laat je maar niet met rust
Je hebt best veel nodig van anderen, liefde, aandacht, interesse, complimentjes, bevestiging, gezien worden, om je goed te voelen (over jezelf)
Je hebt de touwtjes strak in handen in je leven (een manier van leven die voor constante stress en spanning zorgt) óf je gaat alle kanten op, begint van alles en stort je overal in maar krijgt niet echt iets gedaan
Zonder baan, carrière, partner, gezin, (verzorg)rol, doelen, voel je je niet nuttig, zonder waarde
De relatie met je opvoeders, als er een relatie is, voelt moeizaam, je voelt hun liefde niet, je hebt het gevoel dat ze je niet écht kennen, er staat van alles tussen jullie in
ben jij dit lief mens?
Je weet het inmiddels wel: dit zijn allemaal signalen dat je innerlijke kind gewond is en heling nodig heeft, dat je fundament (deels) ontbreekt en je verleden aandacht nodig heeft.
Want de realiteit van hierboven, hoe comfortabel en normaal deze ook voor je is geworden, dat is niet leven maar OVERLEVEN.
Het leven nodigt je uit om dat te gaan helen, transformeren en doorbreken wat je op dit moment in de weg staat om voluit en vrij te kunnen leven, jezelf te kunnen zijn, te kunnen genieten, aanwezig te kunnen zijn.
Het leven nodigt je uit om dat te gaan helen, transformeren en doorbreken wat je op dit moment in de weg staat om voluit en vrij te kunnen leven, jezelf te kunnen zijn, te kunnen genieten, aanwezig te kunnen zijn.
Dit zijn allemaal signalen dat je innerlijke kind gewond is en heling nodig heeft lief mens.
Met Lief voor je Leif ontstond daarom gaandeweg de missie om de kennis en ervaringen uit mijn eigen helingsreis te gaan delen.
Ik neem je in het online programma aan de hand in je proces en geef je precies de informatie, tools en oefeningen die mij op dit punt hebben gebracht.
Zodat ook jij weer écht kunt gaan leven.
hi, ik ben wil
Ik wil meer over je weten Wil!
Basiskennis opdoen, bewustwording creëren
inhoud cursus
Je gaat heel rustig van start in de cursus. De eerste stap is jezelf gaan verdiepen in de thema’s heling en het innerlijk kind werk. In de uitgebreide en praktische guides die je bij dit hoofdstuk vindt ga je leren over je negatieve geloof, je gebrek aan zelfliefde, trauma, wat trauma precies is, hoe het ontstaat, welke impact het vervolgens heeft, zowel mentaal, lichamelijk als in patronen. Emoties en overtuigingen worden behandeld, evenals rollen, de impact van geboorte en zwangerschap op gevoel en gedrag en meer. De thema’s hechting en emotionele wonden en het thema emotionele behoeften worden in 2 aparte gidsen uitgebreid besproken. Deze basiskennis zorgt ervoor dat je innerlijke processen gaat begrijpen, dat langzaam helder wordt waar je specifieke worstelingen vandaan komen maar ook dat je inzicht hebt in wat van vroeger allemaal impact op je kan hebben gehad. De gidsen geven je beknopte uitleg, je zult jezelf beter gaan begrijpen en ook al dat stukje zelfonderzoek doen. Ook begint bij deze eerste stap je verwerkingsproces. De informatie zet namelijk echt wat in werking in jezelf.
Reflecteren en leren over jezelf
De volgende stap is reflecteren en leren over jezelf. Misschien wel een van de belangrijkste stappen die je in de cursus zult zetten. Het reflecteren gaan we grondig aanpakken! De gidsen die je hierin aan de hand nemen zijn reflecteren op je kindertijd en je negatieve geloof. In beide guides vind je journal tools en oefeningen om je verhaal te ontdekken, een beter beeld te krijgen van je kindertijd, inzicht te krijgen in patronen, overtuigingen en gedragingen als gevolg van dynamieken, een bepaalde realiteit of pijnlijke ervaringen vroeger als kind. Het beantwoorden van de vragen en doen van de oefeningen zal niet alleen voor veel waardevolle zelfkennis zorgen, puzzelstukjes zullen passen, ook sta je bewust stil bij wat was, is het een stuk verwerking.
Helen en jezelf heropvoeden
De volgende en laatste stap in de cursus. Je bent inmiddels een tijd onderweg, je hebt veel inzichten en zelfkennis opgedaan, er is een basis, en je voelt je waarschijnlijk op dit punt klaar om actie te gaan ondernemen. Patronen te gaan doorbreken, te gaan verwerken, transformeren, te gaan werken aan nieuwe vaardigheden, aan een nieuwe versie van jezelf. Dit gedeelte van de cursus is ontzettend uitgebreid en kun je zien als een leidraad en houvast voor je innerlijke proces voor de komende maanden en jaren. De gidsen bij dit gedeelte: je verbinden met je innerlijke kind, een gids in het teken van coping, journal werkboek innerlijk kind werk, de emoties guide, een gids over therapieën en natuurlijk de fysieke gids helen en jezelf heropvoeden die je in je brievenbus ontvangt.
Je volgt het programma in de aparte cursusomgeving van Lief voor je Leif. Bij de start krijg je een aantal to do’s als voorbereiding, tips voor het doorwerken van de cursus en liefdevolle reminders voor het doorlopen van je proces.
Bij elk hoofdstuk van de cursus vind je begeleidende informatie en verschillende (digitale) gidsen en werkboeken om door te lezen en te werken.
Deze (digitale) gidsen zijn onderdeel
van de cursus
• Wat je moet weten
over je innerlijke kind
• Guide hechtingspatronen
• Guide emotionele behoeften
• Reflecteren op je kindertijd
• Je negatieve geloof
• HELEN EN JEZELF HEROPVOEDEN (FYSIEK!)
• JE VERBINDEN MET JE INNERLIJKE KIND
• Journal werkboek
innerlijk kind werk
• Coping werkboek
• Emoties guide
• Therapieën gids
*De gidsen kun je downloaden en heb je dus voor altijd in je bezit!
Deze (digitale) gidsen zijn onderdeel van de cursus
• BASISgids innerlijk kind werk
• Guide hechtingspatronen
• Guide emotionele behoeften
• Reflecteren op je kindertijd
• Je negatieve geloof
• HELEN EN JEZELF HEROPVOEDEN (FYSIEK!)
• JE VERBINDEN MET JE INNERLIJKE KIND
• Journal werkboek innerlijk kind werk
• Coping werkboek
• Emoties guide
• Therapieën gids
*De gidsen kun je downloaden
en heb je dus voor altijd in je bezit!
Ik voelde mij al heel lang niet happy en ik dacht dat dit wel eens met mijn jeugd te maken kon hebben. Ik ben mij gaan inlezen en bij het online programma van Willemijn terecht gekomen. Ik ben nog bezig met de cursus maar deze heeft zeker al voor meer rust gezorgd. Ik begin te begrijpen waarom ik mij op een bepaalde manier voel op momenten. In het programma ga je reflecteren, bewust kijken naar bepaalde periodes en de conclusies die je daardoor getrokken hebt, hierdoor ga je anders naar dingen kijken. Dit maakt je leven lichter! Mijn zelfvertrouwen begint terug te komen. De cursus heeft mij dus al veel gebracht!
‘‘De cursus heeft voor meer rust gezorgd.’’
Akkie
Ik vind zelfontwikkeling erg belangrijk! Voor mij was de keuze om in therapie te gaan daarom totaal geen lastige keuze. Maar ik wist ook dat therapie alleen niet voldoende was om van mijn klachten af te komen en dat ik ook zeker zelf initiatief moest nemen door middel van een cursus. In therapie ga je aan de slag om (snel) van je klachten af te komen maar mis je context. Het stukje begrijpen hoe trauma’s ontstaan, hoe en welke invloed ze hebben op je leven, op welke manieren de wonden van je kind zich uiten in het nu. De gidsen in de cursus je innerlijke kind helen geven mij een duidelijk verhaal wat er gebeurd bij iemand met een trauma, wat je innerlijke kind is en hoe dat in verband kan staan met patronen in het nu en het niet of weinig hebben van zelfliefde. Deze informatie geeft mij erg veel erkenning en zelfvertrouwen. In therapie mis ik die diepte die ik in de cursus wel ervaar.
‘‘In therapie mis ik diepte die ik in de cursus wel ervaar.’’
Linda
Het is ongelooflijk wat er allemaal met en in mij is gebeurd en verandert sinds ik begin 2026 ben gestart met de cursus. Gaandeweg zijn er heel veel dingen duidelijk(er) geworden door zaken die ik in de cursus heb gelezen en geleerd, maar ook wat ik daarbuiten aan informatie tot mij heb genomen of gekregen. Het is bijzonder om te lezen, maar ook te merken dat mentaal/spiritueel en fysiek zo met elkaar verweven zijn, eigenlijk niet los van elkaar kunnen worden gezien.
Naast de online cursus heb ik ook de prachtige fysieke gids thuis ontvangen. Er is door Wil veel aandacht besteedt aan de cursus en alles wat daarbij hoort. Het is niet te onderschatten wat mooi gebruik van kleuren, lettertype en indeling doet. Wil heeft alles ook zo be- of geschreven dat het eenvoudig te begrijpen is en lekker werkt. Het journalen (deed ik nooit…) is voor mij echt een uitlaatklep gebleken. Mijn bureau ligt vol met diverse schriften waarin ik schrijf over alles.
Ik ben enorm dankbaar dat Lief voor je Leif op mijn pad is gekomen (er bestaat géén toeval), precies op het moment dat het nodig was. Ik ben heel blij dat Wil haar eigen (nare) levenservaringen op zo’n integere en mooie manier heeft kunnen omvormen tot wat er nu ligt: een uitgebreide cursus die voor veel anderen werkt en behulpzaam is. Dankjewel lieve Wil!
‘‘Ik ben enorm dankbaar dat Lief voor je Leif op mijn pad is gekomen.’’
Gerrie
JE DOET ENORM VEEL KENNIS OP! OVER HET INNERLIJK KIND WERK, TRAUMA’S, WONDEN, WAT ALLEMAAL IMPACT KAN HEBBEN, MAAR daarnaast OOK OVER JEZELF, JE PATRONEN, WAT JE GEVORMD HEEFT, je krijgt inzicht in je verhaal. Puzzelstukjes zullen steeds meer passen
JE WORDT VEEL ZELFBEWUSTER: ER GAAN STEEDS MEER DINGEN OPVALLEN AAN JEZELF. TERUGKERENDE GEDACHTEN, GEDRAGSPATRONEN, COPINGMANIEREN, DIEPE PIJNEN, triggers, GEWOONTEN, VOORKEUREN. DOOR DEZE KENNIS BEN JE IN STAAT OM TE GAAN HELEn, nieuwe keuzes te gaan maken, te veranderen
JE ZULT JEZELF BETER GAAN BEGRIJPEN EN DAARDOOR VEEL MEER COMPASSIE VOOR JEZELF HEBBEN. JE SNAPT WAAROM JE BENT WIE JE BENT, wat je gevormd heeft, WAAROM JE BEPAALDE DINGEN DENKT OF DOET, WAAROM JE ‘ZO’ REAGEERT
JE GAAT EEN OP GROEI GERICHTE MINDSET ONTWIKKELEN. Dit betekent MEER VANUIT JE KRACHT LEVEN, moeilijke keuzes in het nu maken, JE NIEUWSGIERIGHEID LEIDEND LATEN ZIJN EN DIE SLACHTOFFERROL GEDAG ZEGGEn. JE LEVEN WORDT HIERDOOR GEMAKKELIJKER EN JIJ VOELT JE STERKER!
NAARMATE JE LANGER ONDERWEG BENT IN HET PROGRAMMA EN DUS IN JE HELINGSPROCES ZUL JE LANGZAAM DE POSITIEVE UITWERKINGEN VAN JE HARDE WERK IN JEZELF EN JE LEVEN GAAN ERVAREN. JE GAAT JE ANDERS (BETER) VOELEN, JE TRIGGERS WORDEN zachter en verminderen, JE DESTRUCTIEVE PATRONEN HEBBEN LANGZAAM MINDER GRIP OP JE, je relaties met emoties verandert, je voelt dat je meer grip op je leven krijgt, je zult groeien in zelfliefde, die gezonde volwassen houding die je steeds vaker aanneemt voelt goed en krachtig, door je verleden
bewust te verwerken ontstaat er ruimte in jezelf
dit gebeurt er wanneer je met het programma aan de slag gaat
Ik betaal de cursus in 1 termijn van 247,-
Ik betaal de cursus
in 4 termijnen!
Er bestaat geen programma dat je stap voor stap aan de hand neemt op je helingsreis en
dat zo compleet
is als dit. Wat is er nog meer uniek?
praktijkgericht
De meeste cursussen of boeken op het gebied van het innerlijk kind werk en trauma draaien volledig om kennis (met veelal ‘droge’ informatie) en gaan meestal over heel specifieke thema’s. Het online programma je innerlijke kind helen is een blauwdruk voor je hele proces en voornamelijk praktijkgericht. Na het opdoen van kennis blijf je niet met de vraag zitten: ‘en nu?’ Je krijgt tools, werkboeken, stappenplannen. Alle belangrijke basis thema’s zijn fijn gebundeld in de cursus: in begrijpelijke taal en zonder je te overweldigen met informatie waar je op dat punt in je proces nog niks mee hoeft. Wat doe je wanneer je getriggerd wordt? Hoe verander je je relatie met pijn/emoties? Hoe kun je een band ontwikkelen met je innerlijke kind en voor haar zorgen wanneer je in een oude pijn geraakt wordt? Hoe kun je het beste in de relatie met je opvoeders staan wanneer je aan het helen bent en hoe heel je je relatie met hen? Hoe doorbreek je diepgewortelde patronen? Wat kun je zelfstandig doen om je lichaam te helen? Hoe werk je aan overtuigingen die vroeger zijn ontstaan door bepaalde gebeurtenissen?
Het programma is gecreëerd door iemand die zelf de reis gemaakt heeft. Die precies weet wat je ervaart, voelt, denkt, wat valkuilen zijn, drempels, wat moeilijk en uitdagend is, wat je nodig hebt om te horen, hoe het proces werkt. Je zult je gezien, gehoord en begrepen voelen, iets wat óók nodig is om kleine stapjes vooruit te zetten.
ik weet waar je doorheen gaat
een 'compleet' progromma
Het programma biedt je een stevige basis in je helingsproces. Je gaat (nodige) basiskennis opdoen, reflecteren op je kindertijd, je wordt door middel van oefeningen aan de hand genomen om bepaalde patronen en overtuigingen te gaan herkennen, achter de kern van je pijnen te komen. En ben je eenmaal bij de praktijk aangekomen dan ontvang je tools, stappenplannen en guides om vervolgens in je dagelijkse leven aan heling en verandering te gaan werken. Aan alles is gedacht! Eenmaal onderweg zul je ervaren dat het vaak nodig is op je reis om meerdere stappen te zetten. Dat kan zijn een specifieke vorm van therapie, een opstelling, lichaamsgericht aan de slag, boeken lezen over specifieke thema’s. De cursus blijft hierin je basis. Je leidraad. Iets waar je altijd weer bij terug kunt komen.
deze krijg je thuisgestuurd!
Een heel fijn extra’tje van het programma is dat de gids die helemaal in het teken staat van helen en jezelf heropvoeden (100+ pag.) als cadeautje fysiek naar je opgestuurd wordt! Deze gids wordt jouw houvast in je helingsproces en gaat je helpen om (dagelijks) het werk te doen. Om die kleine nieuwe keuzes te gaan maken, patronen te gaan doorbreken, tijd te maken voor dat waardevolle en helende ritueel, de moed te hebben om met je emoties te gaan zitten, te journalen over situaties of een bepaalde reactie te onderzoeken in jezelf. Een naslagwerk dat je erbij kunt pakken op momenten waarop je hevige emoties ervaart, getriggerd wordt, wat aanmoediging nodig hebt of herkenning wilt lezen.
En die fysieke gids in je brievenbus maakt de cursus óók uniek!
Ik ga in mijn verleden zitten wroeten, van alles bovenhalen, pijnlijke dingen ontdekken, me schuldig voelen ten opzichte van mijn opvoeders (want ze hebben toch hun best gedaan), aandacht geven aan wat er allemaal niet goed was, tijd besteden aan een tijd die allang voorbij is (moet ik niet gewoon door?)
Ik ga mijn verhaal leren kennen, ontdekken wat me gevormd heeft als kind, als mens
Ik ga een soort handleiding voor mezelf ontwikkelen zodat ik beter (en zachter) met mezelf om kan gaan
Ik ga bewust aandacht geven aan waar ik als kind doorheen ben gegaan zodat ik rust in deze periode kan vinden
Ik ga mezelf heropvoeden op de gebieden waar ik tegen mezelf aanloop of niet zulke helpende patronen heb
Ik ga mijn volwassen deel versterken zodat zij grotendeels de leiding heeft in plaats van mijn (koppige) kind
Ik ga (alsnog) werken aan een stevig fundament in mezelf
Hoe voelt dít lief mens?
Lichter? Haalbaar? Als iets waar je misschien wel naar uitkijkt?
Ik ga een nieuwe versie van mezelf creëren!
Door het veranderen van je woorden komt je groei en helingsproces opeens in een heel ander licht te staan.
Wordt het misschien wel iets waar je naar uitkijkt, omdat je het zo formuleert dat dit proces niet anders kan dan je leven verbeteren.
Maar ook omdat je de nadruk niet alleen legt op het emotionele deel, het zwaardere deel, maar op wat een helingsproces óók allemaal is.
Afbreken en opbouwen.
Een nieuwe versie van jezelf worden.
Een heleboel leren, zelfkennis opdoen, zelfbewuster worden.
Een toolbox gaan creëren om het leven en mens zijn beter aan te kunnen.
Volwassen worden, opgroeien.
De touwtjes van je leven terug in handen nemen.
Want dat is wat je doet wanneer je met dit proces start.
En dat is spannend, eng, confronterend, maar voelt ook zo KRACHTIG!
Ik ga in mijn verleden zitten wroeten, van alles bovenhalen, pijnlijke dingen ontdekken, me schuldig voelen ten opzichte van mijn opvoeders (want ze hebben toch hun best gedaan), aandacht geven aan wat er allemaal niet goed was, tijd besteden aan een tijd die allang voorbij is (moet ik niet gewoon door?)
Ik ga mijn verhaal leren kennen, ontdekken wat me gevormd heeft als kind, als mens
Ik ga een soort handleiding voor mezelf ontwikkelen zodat ik beter (en zachter) met mezelf om kan gaan
Ik ga bewust aandacht geven aan waar ik als kind doorheen ben gegaan zodat ik rust in deze periode kan vinden
Ik ga mezelf heropvoeden op de gebieden waar ik tegen mezelf aanloop of niet zulke helpende patronen heb
Ik ga mijn volwassen deel versterken zodat zij grotendeels de leiding heeft in plaats van mijn (koppige) kind
Ik ga (alsnog) werken aan een stevig fundament in mezelf
Hoe voelt dít lief mens?
Lichter? Haalbaar? Als iets waar je misschien wel naar uitkijkt?
Ik ga een nieuwe versie van mezelf creëren!
Door het veranderen van je woorden komt je groei en helingsproces opeens in een heel ander licht te staan.
Wordt het misschien wel iets waar je naar uitkijkt, omdat je het zo formuleert dat dit proces niet anders kan dan je leven verbeteren.
Maar ook omdat je de nadruk niet alleen legt op het emotionele deel, het zwaardere deel, maar op wat een helingsproces óók allemaal is.
Afbreken en opbouwen.
Een nieuwe versie van jezelf worden.
Een heleboel leren, zelfkennis opdoen, zelfbewuster worden.
Een toolbox creëren om het leven en mens zijn beter aan te kunnen.
Volwassen worden, opgroeien.
De touwtjes van je leven terug in handen nemen.
Want dat is wat je doet wanneer je met dit proces start.
En dat is spannend, eng, confronterend, maar voelt ook zo KRACHTIG!
laten we deze even omdenken
laten we deze even omdenken
Naar...
Naar...
Van...
Van...
Dit wacht er op je
Hier ga je naar op weg
Je zult meer rust ervaren. Ontspannen door de dag, niet meer constant het gevoel hebben dat er iets staat te gebeuren, je prettig en veilig voelen in je lichaam, achterover durven leunen, kunnen ontspannen.
Dat holle, lege, afgesneden en eenzame gevoel wat je vaak had wordt zachter, dragelijk, verandert soms in een vol, heel en warm gevoel.
Je zult met een gevoel van rust en acceptatie naar (een groot deel) van je verleden kunnen kijken en gevoelens als verdriet, boosheid en wrok nemen af, worden zachter.
Je leven zal meer vanzelf gaan, alsof je met de stroom meegaat (geen geploeter meer).
Je zult je letterlijk lichter gaan voelen, alsof er iets heel zwaars van je schouders is gevallen en je weer kunt ademen.
Je zult steeds meer het goede in jezelf kunnen gaan zien, jezelf gaan waarderen voor wie je bent. Voelen dat je er mag zijn, dat je goed genoeg bent. Naar dat gevoel ga je keuzes maken waardoor je leven er heel anders uit komt te zien.
Je gaat jezelf weer goede dingen gunnen. Geluk, liefde, welvaart, fijne relaties, vrije tijd, rust, plezier, een gezonde leefstijl. Van binnen voelen dat je dit echt verdient.
Voelen gaat weer veilig voelen, als iets wat je aankunt, waardoor je jezelf niet constant meer hoeft af te leiden of druk houden. Je zult emotioneel stabieler worden. Geen enorme uitbarstingen meer of keer op keer overweldigd worden door grote emoties.
Je kunt steeds beter op jezelf leunen, jezelf geven wat je nodig hebt, alleen tijd doorbrengen wordt prettig, je hebt niet meer altijd wat nodig van een ander, je bent minder behoeftig.
Het leven aangaan met zijn uitdagingen, situaties, moeilijkheden en pijn: het gaat je makkelijker af omdat je nu een toolbox bezit en helpende patronen hebt ontwikkeld. Dat geeft rust en een krachtig gevoel.
Je leven zal leuker worden, lichter en levendiger, met meer ruimte om te genieten, te spelen (letterlijk), gewoon te zijn. Spontaan dansen op je favoriete liedje, een kriebel in je buik hebben voor de fijne dag die komen gaat, helemaal opgaan in iets wat je graag doet, een stevige knuffel van binnen voelen, de zon op je huid. Je kunt weer echt lachen.
Je staat meer open. Je kunt met je volle aandacht bij een gesprek zijn, je kind (emotioneel) zien, er voor iemand zijn. Je bent meer aanwezig, hebt veel meer te bieden en te geven.
Je triggers nemen af, worden milder of verdwijnen. Reacties die een groot deel van je dagen in beslag namen en zorgden voor heel diepe (nare) gevoelens waar je vaak in bleef hangen.
Je zult steeds vaker die gezonde volwassene zijn en steeds minder dat kleine kind met grote emoties, ongezonde coping en te weinig tools. Je wordt niet meer volledig gecontroleerd door diepgewortelde en soms destructieve patronen die je belemmeren en zorgen voor schaamte. In plaats daarvan ben jij (je volwassen deel) aan de leiding, kies jij, reageer jij.
Je relaties worden gezonder, vaak dieper. Je gaat gezonde partners aantrekken. Vriendschappen die gelijkwaardig voelen. Je durft je weer te geven aan mensen, open te stellen, iemand in je hart te laten (een sprong in het diepe te wagen, want jij weet dat je jezelf kunt dragen!).
I'm baby farm-to-table sartorial helvetica, migas marfa paleo chambray normcore 8-bit bushwick roof party truffaut banjo actually. YOLO health goth jean shorts forage farm-to-table flannel.
"Think Katie's work is just for women? Think again. I'm a man (obviously), and my business tripled, too!"
tripled his revenue
Joshua
IK GA OP reis! Ik betaal in 4 termijnen!
stuur me een berichtje
Je vragen stellen, twijfels delen of even in gesprek over het programma?
Het programma is zowel voor beginners, mensen die nieuw zijn in de wereld van heling, het innerlijke kind maar ook persoonlijke groei en op zoek zijn naar een blauwdruk voor hun reis als houvast, als voor mensen die al een tijdje aan heling werken, in therapie zijn of therapie gevolgd hebben.
Het programma zorgt voor een stevige basis in je proces. Je gaat heel doordacht stappen zetten, steeds een laagje dieper. De tools, werkboeken en achtegrondinformatie die onderdeel zijn van de cursus krijg je (meestal) niet in therapie en zeker niet zo gebundeld.
Veel ‘gevorderden’ die de cursus alsnog doorlopen (vanwege het uitblijven van veranderingen maar ook het missen van het grotere plaatje) doen na jaren innerlijk werk nog zoveel helpende en belangrijke inzichten, zelfkennis maar ook tools op.
De cursus is in alle gevallen een waardevolle stap, waar je ook staat, hoe lang je onderweg bent en wat je al ondernomen hebt.
voor wie?
voor wie?
Wat een transformatie heb ik doorgemaakt sinds mijn samenwerking met Wil. Dankzij haar en haar online programma je innerlijke kind helen, maar ook doordat ik in deze periode alles heb aangegrepen en buiten de sessies hard aan het werk ben gegaan. In de tijd dat ik met Wil samenwerk ben ik mijn eigen waarde in gaan zien, gegroeid in zelfliefde en gestart met zelfzorg en hierdoor ontzettend gegroeid in alle opzichten. Eindelijk durf ik steeds meer voor mezelf op te komen, keuzes te maken die goed zijn voor mij, te voelen wat ik nodig heb in het moment. Maar ook sprongen in het diepe te maken zoals alleen op mini-retreat te gaan naar Malaga. Dit was zó ontzettend spannend, maar zo leerzaam. In deze dagen is er veel veranderd in mezelf. Ik sta veel losser/opener in het leven, de structuur, waar ik zo aan vasthield uit veiligheid maar die me in mijn dagelijkse leven juist zo in de weg stond, is (grotendeels) weg. Ik ga uitdagingen aan, ben niet meer continu aan het voorbereiden en overdenken over wat er wel/niet kan gebeuren of wat anderen van me vinden. Ik pas me niet meer aan aan anderen maar kijk eerst naar mezelf. Leg verantwoordelijkheid, die niet van mij is, bij anderen neer en neem de verantwoording over mijzelf/mijn eigen leven. Door al deze veranderingen ben ik weer gaan genieten van het leven! Het geeft zoveel lucht en ruimte! Ik had nooit verwacht dat ik me zo zou kunnen voelen! Dankzij Wil heb ik mezelf (weer) gevonden, ben ik de persoon geworden die ik wil zijn. Wat ben ik mezelf dankbaar dat ik 2 jaar geleden de keuze heb gemaakt om mezelf te gaan (laten) helpen.
‘‘Ik had nooit gedacht dat ik me ZO zou kunnen voelen!’’
silvia
Ik heb me al door zoveel therapieën en zelfhulpboeken geworsteld maar de triggers bleven me raken, ik kon er gewoon niet omheen. Dus ik heb het online programma je innerlijke kind helen aangeschaft en ben nu een paar maanden bezig. Het is echt een diepe, intense reis. Alleen de tijdlijn heeft me meer dan een maand gekost. Het was zo confronterend en pijnlijk. Maar toen ik het afrondde voelde ik me lichter, completer. Voor mij is het onvoorstelbaar dat iemand die nog zo jong is al zoveel inzicht en reflectie heeft. Dus wat ik met dit lange verhaal eigenlijk wil zeggen is… bedankt. Voor het delen van jouw verhaal, jouw wijsheid en overtuiging en jouw liefde. Ik moet zelf het werk doen maar ik voel me gesteund. En als je begonnen bent, kun je niet meer terug. Misschien had ik er toen niet voor open gestaan, maar wat had ik dit graag eerder gedaan!
‘‘Wat had ik dit graag eerder gedaan.’’
Belinda
Ik leer over mijn oude pijn, patronen, saboteurs, mijn innerlijke criticus en hoe ik steeds dichter bij mezelf kom. Ik merk dat ik anders in mijn werk sta, er komen mooie onderwerpen op mij af en er openen deuren die een jaar geleden potdicht leken. Toen was ik zo ver van mezelf verwijderd geraakt. Ook het moederschap gaat me veel beter af. Ik heb twee prachtige kinderen die mij iedere dag de mooie dingen in het leven laten zien en mij iedere dag op mezelf wijzen. Ik ben dankbaar voor dit alles en dat ik vorig jaar je online cursus heb gekocht.
‘‘Ik sta anders in mijn werk en kom steeds dichter bij mezelf.’’
Rozemarijn
Het doorwerken van deze cursus en het doen van het innerlijke werk zal een van de belangrijkste acties zijn die je voor jezelf, je toekomst, welzijn en geluk zal ondernemen.
(En natuurlijk kan ook JIJ dit proces aangaan en doorwerken. Op je eigen tempo, met wellicht wat hulp, ben jij hier ook toe in staat!)
Dankbare mails van deelnemers van het programma
grote en kleine Succesverhalen
+ 500
mensen gingen
je voor
je voor
een inbox vol
eindeloos veel
Zij gingen je voor...
Ik ben in therapie, is deze cursus dan ook geschikt voor mij?
Het online programma is niet vergelijkbaar met therapie, is geen vervanging van therapie zoals therapie geen vervanging van de cursus is. Het is echt een aanvulling op elkaar. De cursus geeft je een basis in het innerlijk kind werk (hoe werkt een helingsproces, wat kun je verwachten, wat is het innerlijke kind, processen als trauma worden uitgelegd, hoe werkt helen), je gaat uitgebreid reflecteren waardoor je zoveel belangrijke zelfkennis opdoet, en als laatste stap krijg je ontzettend veel waardevolle tools en stappenplannen om daadwerkelijk wonden te helen, patronen te doorbreken, jezelf te gaan heropvoeden. Wat je zelfstandig kunt doen op je reis vind je in de cursus. Daarnaast is het ontzettend waardevol (en vaak nodig) om met een therapeut te gaan werken. Voor de commitment, begeleiding, om het laagje dieper op te zoeken.
Veelgestelde vragen
Ik heb geen traumatische jeugd gehad maar herken me wel in veel signalen. Is het programma dan toch geschikt voor mij?
Zeker! Het online programma is gecreëerd voor mensen die als gevolg van hun kindertijd bepaalde klachten of worstelingen ervaren, patronen hebben ontwikkeld. Hoe (traumatisch) je kindertijd is geweest eigenlijk niet eens zo aan de orde. Vaak is het wel zo dat wanneer je eenmaal start met het werk, je ontdekt dat je als kind toch meer doorstaan hebt dan je dacht.
Ik kan mij niet veel dingen herinneren van mijn jeugd, kan ik dan toch het programma doorlopen?
Je kunt zeker meedoen met het programma als je niet veel herinneringen hebt. Het reflecteren op je kindertijd wordt waarschijnlijk iets lastiger, maar veel mensen die starten met de cursus hebben maar weinig herinneringen. Je zult gaan ervaren dat wanneer je je daadwerkelijk in je verleden gaat verdiepen herinneringen langzaam terugkomen (vast niet alles, maar je krijgt wel een beter beeld). Daarnaast is het belangrijk om te weten dat je geen herinneringen hoeft te hebben om toch te kunnen helen. Je kunt werken met trauma en patronen doorbreken zonder herinneringen.
Ben ik verplicht om wekelijks tijd te besteden aan het programma?
Er zijn geen verplichtingen. Je doorloopt deze cursus zelfstandig en op je eigen tijd en tempo (maar met wat fijne aanmoediging in de vorm van wekelijkse mailtjes!). Dit is een lange termijn proces. Er is geen haast. Je hebt 5 jaar toegang tot de cursusomgeving en de gidsen en werkboeken heb je voor altijd in je bezit. Het moment waarop je start maakt dus niet zoveel uit, ook is er altijd ruimte om een pauze te nemen van de cursus wanneer het leven in de weg komt te staan.
Ik heb in het verleden het beginnerspakket/de basisgids innerlijk kind werk besteld en wil nu graag meedoen met het programma!
Dat kan! Als fijne tegemoetkoming zal ik het bedrag wanneer je je aanmeld voor de cursus naar je terugstorten. Neem hier contact op.
Wanneer je hevige trauma’s hebt ervaren in je kindertijd of hevige problemen ervaart in je leven nu is het helen van je innerlijke kind niet iets om alleen te doen. Dan zou ik je aan willen raden om hulp en begeleiding te zoeken bij een (psycho)therapeut. Het programma kan wél een waardevolle aanvulling zijn op je sessies met een hulpverlener.
belangrijk
Hoe lang neemt het doorwerken van de cursus in beslag?
Dit ligt helemaal aan je inzet en de hoeveelheid tijd die je vrijmaakt voor het programma. Het eerste deel van de cursus, tot het hoofdstuk helen en jezelf heropvoeden, zou je heel goed in een aantal maanden kunnen doorlopen. Het laatste deel is echt bedoeld als een lange termijn proces. De gidsen en tools die je bij dat deel vindt daar kun je de komende jaren rustig op je eigen tijd en tempo mee aan de slag gaan.
laat je inspireren
laat je inspireren
Ik start voor 97,- en betaal in 5 termijnen
Ik betaal het programma
in 1 termijn van 279,-
de cursusomgeving
de cursusomgeving
Ja! Ik voel me gesterkt en aangemoedigd en ga die belangrijke investering in mezelf doen!
Ik heb het online programma je innerlijke kind helen doorlopen naast de coachingsessies met Wil. Het is voor mij een enorme aanvulling op elkaar geweest. Met het online programma begon ik vooral met herkennen, begrijpen en analyseren. Ik kreeg woorden voor wat er bij mij speelde en ging op zoek naar antwoorden. De coaching bracht vervolgens een extra laag. Wil heeft zoveel verschillende tools en weet de juiste vragen te stellen. Ze houdt je een spiegel voor, maar leert je tegelijkertijd veel over zelfliefde en zelfcompassie. Dingen die ik in de cursus las en begreep, gingen door de coaching écht leven en voelden daardoor veel meer als iets van mezelf. Als je op de drempel staat: niet twijfelen, gewoon doen! Het heeft mij ontzettend veel gebracht. En voelt de stap nog te groot? Neem dan eerst contact op met Wil. Ze voelt goed aan wat bij je past en zal daar ook eerlijk in zijn.
‘‘Het heeft mij ontzettend veel gebracht.’’
Nicolien
→