Eenmalige
zomeractie!
Ik bestel het zomerpakket
37,-
Zomerpakket
De zomer benutten en op een lichte en speelse manier aan de slag met de thema’s heling, zelfliefde en leefstijl!
zomerpakket
De zomer benutten en op een lichte en speelse manier aan de slag met de thema’s heling, zelfliefde en leefstijl!
De zelfliefde cursus bestellen!
Ik bestel het zomerpakket
37,-
Je hebt andere mensen of prestaties nodig om je goed te voelen over jezelf
Je bent streng voor jezelf en je gunt jezelf weinig
(fijne, leuke en goede dingen)
Je bent heel kritisch en perfectionistisch en legt de lat heel hoog voor jezelf
Je moet heel veel van jezelf
Je hebt vaak negatieve en pijnlijke gedachten over jezelf
Je past je (onbewust) vaak aan aan de omgeving
waarin je bent
Je vindt het moeilijk om goed voor jezelf te zorgen en zet jezelf vaak op de laatste plaats
Je weet niet goed wie je bent, wat je fijn vindt of belangrijk,
wat je wilt van het leven
Je trekt mensen (liefdes) aan die je niet goed behandelen
Je vraagt je constant af wat anderen van je vinden
en hoe je overkomt op mensen
Je wordt ongemakkelijk als mensen je complimenten geven
Je bent onzeker, over je uiterlijk, over jezelf als mens,
over of je dingen wel goed (genoeg) doet
Je maakt keuzes om een ander een plezier te doen
of ergens bij te horen
Wanneer je in de spiegel kijkt vallen je meteen dingen op aan jezelf
die je liever anders zou zien
Je vindt jezelf (en je behoeften) diep van binnen niet zo belangrijk
Alleen zijn voelt ongemakkelijk voor je en ga je zoveel mogelijk uit de weg
Je hebt het idee dat je jezelf moet bewijzen
Je hebt vaak het gevoel dat je tekortschiet
Je stopt je dagen vol om maar niet te hoeven nadenken of alleen te hoeven zijn
is dit herkenbaar voor je?
dit pakket is voor jou...
Als je relatief nieuw bent in de wereld van groei, heling, zelfliefde
Als je je al een tijd aan het verdiepen bent in deze onderwerpen, veel leest, maar het nu langzaam tijd is voor actie, verandering
Wanneer je al een tijd aan jezelf werkt en graag verder groeit in zelfliefde, wilt starten met journalen, kleine veranderingen in je leefstijl wilt maken en je verder wilt verdiepen in heling en innerlijk kind werk
Deze gidsen
vind je in het pakket
Basisgids innerlijk kind werk
Journal werkboek zelfliefde
Guide kleine habits
die je leven veranderen
Deze bomvolle gids (63 pag.) die je kunt zien als een mini cursus is de start van je helingsproces. De gids legt je op begrijpelijke manier uit wat van vroeger impact kan hebben gehad en hoe dit zich uit in je leven nu in de vorm van worstelingen, patronen, uitwerkingen. Thema’s als zelfliefde, trauma, je negatieve geloof, triggers, hechting, emoties, rollen, ze worden allemaal behandeld. Door de hele guide vind je daarnaast reflectievragen die je helpen om de informatie te herleiden naar je eigen leven en kindertijd én je krijgt per thema een kleine to do zodat je ook meteen al in actie kunt komen wanneer dit goed voelt.
Het journal werkboek zelfliefde (27 pag.) neemt je aan de hand om een stevige start te maken met het journalen (wat je misschien al tijden als voornemen hebt!), staat vol met journal inspiratie, thema's en oefeningen omtrent zelfliefde, je vindt in het werkboek journal voorbeelden voor een ochtend en avond sessie en tips om van het schrijven een gewoonte te maken en in je leven in te passen.
In deze inspirerende guide vind je 21 kleine habits die gemakkelijk in je dag passen en je leven (meteen) een boost geven en een positieve impact hebben op jou, je geluk en gezondheid. Voor als je je graag beter wilt voelen, positiever in het leven wilt staan, je routines wat wilt veranderen of negatieve gewoonten wilt vervangen voor positieve!
Wat ben ik ontzettend blij dat ik bezig ben geweest met de zelfliefde cursus! Ik had een hele hoop negatieve verwachtingen van mezelf. Was ook ontzettend streng voor mezelf, wat alles zo lastig maakte. Ik ben wat liever voor mezelf geworden. Fouten maken mag en hier hoef ik me niet lang slecht om te voelen, we gaan weer verder met het ontwikkelproces wat tijd nodig heeft. Ik heb een nieuwe realistische waarheid over mezelf en mijn eigen waarden kunnen ontwikkelen. Ik ben niet constant meer bezig met wat andere mensen van mijn vinden en dit geeft behoorlijk wat rust. De cursus heeft mij super erg op weg geholpen.
‘‘Ik ben liever voor mezelf geworden.’’
dyonne
Ik ben momenteel de basisgids innerlijk kind werk aan het lezen. Heel interessant en best veel herkenbaarheid. Je hebt het zo duidelijk en uitgebreid geschreven, heel fijn! Erg fijn om te lezen dat de problemen die ik heb dus ergens door komen. Zo leer ik mijzelf echt beter kennen en kan ik er straks beter mee omgaan. Ik ben benieuwd naar de rest.
‘‘Zo duidelijk en uitgebreid geschreven.’’
Melannie
Het pakket waarin de thema’s heling/innerlijk kind werk, zelfliefde en leefstijl samenkomen. Jouw uitnodiging om te verdiepen, leren, groeien én veranderen.
De zelfliefde challenge maakt indruk op me. In plaats van weerstand kijk ik steeds weer uit naar de volgende e-mail. Ik ben al langer bezig met te ontdekken waar bepaalde onrust, gedachten en handelingen vandaan komen. Super interessant om nu te ervaren hoe dit terug te vertalen is naar oa mijn opvoeding en jeugd. Ik ben je oefeningen in de praktijk aan het brengen en ik geef het alle tijd. Alhoewel ik met momenten toch echt al verschil begin op te merken. Heel bijzonder. Je inspireert me in ieder geval heel erg.
‘‘Ik begin al verschil op te merken.’’
Margot
In therapie ga je aan de slag om (snel) van je klachten af te komen maar mis je context. Het stukje begrijpen hoe trauma’s ontstaan, hoe en welke invloed ze hebben op je leven, op welke manieren de wonden van je kind zich uiten in het nu. De gidsen in de cursus je innerlijke kind helen geven mij een duidelijk verhaal wat er gebeurd bij iemand met een trauma, wat je innerlijke kind is en hoe dat in verband kan staan met patronen in het nu en het niet of weinig hebben van zelfliefde. Deze informatie geeft mij erg veel erkenning en zelfvertrouwen. In therapie mis ik die diepte die ik in de cursus wel ervaar.
‘‘Deze informatie geeft mij veel erkenning en zelfvertrouwen.’’
Linda
Een stukje lezen in de basisgids innerlijk kind werk, journalen tijdens je ochtendroutine, die nieuwe (5 minuten) habit uitproberen.
Genieten van de zomer én in beweging
blijven in je groeiproces.
+ 2000
