Dit zijn mijn dagelijkse gewoonten
Redelijk aan het begin van mijn ontwikkelproces, nu al heel wat jaren geleden, ben ik de kracht van gewoonten gaan ervaren. Op mijn reis ben ik … Verder lezen Dit zijn mijn dagelijkse gewoonten
Mezelf begrenzen: dit is waarom ik dat doe
Ik begrens mezelf behoorlijk in het leven. Een tijdje terug schreef ik daarover in deze blog. Op deze blog kwamen op social media best wat reacties, … Verder lezen Mezelf begrenzen: dit is waarom ik dat doe
Dit doe ik anders: een kijkje in mijn hoofd en routines
Sinds ik me vijf jaar geleden op persoonlijke ontwikkeling heb gestort ben ik erachter gekomen dat wanneer ik mijn leven gewoon leef, vanuit mijn geconditioneerde mind … Verder lezen Dit doe ik anders: een kijkje in mijn hoofd en routines
Ik beweeg elke dag toe naar ongemak en pijn
Voor interval trainingen ben ik altijd een beetje bang. Van tevoren weet ik: ik ga pijn lijden. En niet een klein beetje maar veel. In zo’n … Verder lezen Ik beweeg elke dag toe naar ongemak en pijn
Mijn social media regels
Als je me wat langer volgt dan weet je dat ik op social niet heel veel te vinden ben. Ik ben iemand die snel overprikkeld raakt … Verder lezen Mijn social media regels
De kracht van een ochtendroutine
De vroege ochtend is voor mij altijd al magisch geweest. Het gevoel dat je voorloopt op de rest van de wereld, het ontwaken van de natuur, … Verder lezen De kracht van een ochtendroutine
