Ik krijg dagelijks talloze berichtjes van mensen die mijn hulp inschakelen en advies willen wat betreft hun situatie. Ik vraag ze dan meestal waar ze op … Verder lezen Dit is niet realistisch in je ontwikkelproces
Een nieuw jaar. Tijd om een visie te creëren, intenties te zetten en je focus helder te krijgen! In deze blog vind je wat speelse (en … Verder lezen Een visie creëren en je focus bepalen voor het nieuwe jaar: deze blog helpt je hierbij
Alsof het allemaal zo moe(s)t zijn. Ik de afgelopen 7 jaar aan het toewerken ben naar dit moment. Alsof mijn verhaal al voor me geschreven was … Verder lezen Terug naar de kern | Diary
Wanneer je aan het begin staat van je ontwikkelingsproces kun je je nogal overweldigd voelen. Je weet ergens misschien dat er iets moet gebeuren, dat je … Verder lezen Starten met zelfontwikkeling: waar begin je?
Voor mijn gevoel heb ik mijn halve leven geprobeerd om ergens in te passen en bij te horen. Tot ik mezelf meer en meer verloor in … Verder lezen Erbij horen | Diary
Ik zou 2 weken op vakantie gaan naar Málaga, de stad die mijn hart veroverde dit voorjaar. Uitrusten, opladen, plezier maken, genieten, een beetje werken. Op … Verder lezen Ik ben hier thuis | Diary
Ik krijg regelmatig berichtjes van mensen die graag met een cursus willen beginnen of een bepaalde aankoop willen doen maar twijfels hebben. Is deze coach of … Verder lezen Investeren in een cursus: tips en gedachten
Ik krijg regelmatig berichtjes van moeders die me vragen hoe ze kunnen voorkomen dat hun kind gewond raakt en met trauma te maken krijgt. De waarheid … Verder lezen Bewust ouderschap: hoe kun je voorkomen dat je kind innerlijk ‘gewond’ raakt?
Er zijn gelukkig heel wat dingen die je zelfstandig kunt doen en aangaan in je groei en helingsproces. Rituelen, oefeningen, dagelijkse gewoonten, werken aan overtuigingen, doorvoelen, … Verder lezen Welke therapie heb ik nodig?
Ik heb de afgelopen jaren veel moeite gedaan om de relatie met mijn ouders te verbeteren. Onze relatie was namelijk niet altijd zo goed, sterk en … Verder lezen De relatie met je ouders verbeteren: zo heb ik dat gedaan
Ik werk inmiddels al een aantal jaren met mensen die hun innerlijke kind aan het helen zijn en in deze processen zie ik vaak dezelfde ‘fouten’ … Verder lezen Dit is waarom je niet heelt: 5 veelgemaakte ‘fouten’ in het helingsproces
Toen ik startte met het innerlijk kind werk had ik net als veel mensen ontzettend veel negatieve (slachtoffer) gedachten. Het leven is vast tegen me, waarom … Verder lezen Mijn mindset in het helen van mijn innerlijke kind
Soms hebben de kleinste gewoonten enorme positieve impact op je leven. Met dit lijstje wil ik aan je laten zien dat het niet heel ingewikkeld en … Verder lezen Kleine (dagelijkse) positieve gewoonten die je leven verrijken
Een persoonlijke post uit de innerlijk kind werk groep die ik graag hier op de blog met je deel! De afgelopen jaren heb ik veel moeite … Verder lezen Dit inzicht laat je anders naar je ouders kijken
In deze blog ga ik je precies vertellen waarom het leven met een gezonde dosis zelfliefde een stuk fijner en leuker is! Zo krijg je meteen … Verder lezen 14 redenen waarom het leven met zelfliefde een stuk fijner is
Praten met je ouders over vroeger kan ontzettend helend zijn. Je innerlijke kind wordt op zo’n moment echt gezien en gehoord en krijgt een stem. Uitspreken … Verder lezen Praten met je ouders over vroeger: zo doe je dat
Hoe komt het dat ik geen positief zelfbeeld heb, dat ik het moeilijk vind om mezelf te accepteren en te waarderen, mezelf te laten zien, goed … Verder lezen Geen zelfliefde hebben: hoe komt dat?
 positieve gewoonten die je leven verrijken){kind=link}
