Ik krijg regelmatig berichtjes van mensen die graag met een cursus willen beginnen of een bepaalde aankoop willen doen maar twijfels hebben. Is deze coach of … Verder lezen Investeren in een cursus: tips en gedachten
Er zijn gelukkig heel wat dingen die je zelfstandig kunt doen en aangaan in je groei en helingsproces. Rituelen die je kunt doen, oefeningen, dagelijkse gewoonten, … Verder lezen Welke therapie heb ik nodig?
Soms hebben de kleinste gewoonten enorme positieve impact op je leven. Met dit lijstje wil ik aan je laten zien dat het niet heel ingewikkeld en … Verder lezen Kleine (dagelijkse) positieve gewoonten die je leven verrijken
Als je me langer volgt dan weet je dat ik redelijk gedisciplineerd ben in mijn ‘goede’ gewoonten. Ik journal inmiddels al tweeënhalf jaar elke dag. Ik … Verder lezen Je goede gewoonten volhouden: zo doe je dat
Ik heb je door de jaren heen op Lief voor je Leif al globaal verteld hoe ik mijn leven heb kunnen veranderen. In deze blog (serie) … Verder lezen Mijn leven veranderde toen ik… | deel 2
Ik heb je door de jaren heen op Lief voor je Leif al globaal verteld hoe ik mezelf en mijn leven in een redelijk korte tijd … Verder lezen Mijn leven veranderde toen ik… | deel 1
Ik heb al een aantal blogs geschreven over hoe je met succes aan jezelf werkt en wat je vooral niet moet doen in het proces van … Verder lezen Stel jezelf deze vraag wanneer je verandering in gang wilt zetten
Wat ik om me heen vaak zie gebeuren is dat mensen zelfontwikkeling zien als iets dat moet. En daardoor helemaal niet zoveel plezier ervaren in hun … Verder lezen Zo krijg je (meer) plezier in je groeiproces
Ik heb eerder een blog geschreven over waarom je geen doorbraken ervaart in je groeiproces. Deze blog lees je hier. Vandaag vind ik het tijd om … Verder lezen Zo werk je met succes aan jezelf
Ik weet nog goed dat toen ik begin twintig was, ik dacht dat dat het dan was. Ik woonde in een klein dorp, werkte, had verkering. … Verder lezen Het verhaal van je leven | Diary
Er was een tijd in mijn leven waarin ik echte liefde heb gekend. Maar in die tijd had ik ook een baan die totaal niet bij … Verder lezen Je kunt het niet allemaal tegelijk hebben | Diary
Onszelf saboteren, dat doen we allemaal geregeld. We staan onszelf onbewust in de weg in de dromen en doelen die we hebben, we nemen onszelf iets … Verder lezen Zo doorbreek je je zelfsabotage patroon
Een onderwerp naar mijn hart! Ik krijg regelmatig de vraag wat de scheidingslijn is tussen discipline en zelfliefde: wanneer houd je jezelf aan je woord en … Verder lezen Discipline en zelfliefde, gaat dat samen?
De hele wereld vertelt ons de hele dag wie we zouden moeten zijn en waar we allemaal aan zouden moeten voldoen. Je hebt als kind al … Verder lezen Zo leef je meer vanuit je authentieke zelf
Mensen zijn vaak benieuwd hoe ik in relatief korte tijd mezelf heb kunnen transformeren en helen, waar ik nog steeds mee bezig ben overigens, en zo’n … Verder lezen Waarom je geen doorbraken ervaart in je groeiproces
Teleurstelling is voor veel mensen een veel voorkomende emotie. Dat kan te maken hebben met een te hoog en niet realistisch verwachtingspatroon, maar meer dan regelmatig … Verder lezen Omgaan met teleurstelling
Ik begrens mezelf behoorlijk in het leven. Een tijdje terug schreef ik daarover in deze blog. Op deze blog kwamen op social media best wat reacties, … Verder lezen Mezelf begrenzen: dit is waarom ik dat doe
Ik kon er maar niet uit raken. Uit mijn hoofd en ego. Ik wilde zo graag terug, maar het kostte me een week voordat het me … Verder lezen Uit mijn ego terug naar mijn hart | Diary
 positieve gewoonten die je leven verrijken){kind=link}
 plezier in je groeiproces){kind=link}
