Het boek Personality isn’t permanent van Dr. Benjamin Hardy inspireerde me om deze blog te schrijven. (Het boek gaat over persoonlijkheid en hoe deze beïnvloedt wordt … Verder lezen Waarom je altijd slachtoffer blijft van je verleden als je het niet in de ogen kijkt
Ik luisterde naar een podcast waarin de geïnterviewde vertelde dat ze drie jaar lang door honderden partijen afgewezen werd voor haar business idee. En toch bleef … Verder lezen Omgaan met afwijzing
Ik schrijf deze blog op het moment dat we midden in een lockdown zitten en deze tips behoorlijk goed kunnen gebruiken. Er wordt veel van ons … Verder lezen Kleine rituelen en to do’s wanneer je je niet zo happy voelt
Ik ben in de enorm bevoorrechte positie dat ik dagelijks met een hoop mensen contact mag hebben. Door de online programma’s van Lief voor je Leif, … Verder lezen Deze gedachte mag je omarmen wanneer je aan jezelf gaat werken
Over grenzen heb ik al verschillende blogs geschreven, simpelweg omdat het in het zelfliefde proces, maar ook in het innerlijk kind werk, zo’n belangrijk onderwerp is. … Verder lezen Waarom zijn grenzen belangrijk?
Teleurstelling is voor veel mensen een veel voorkomende emotie. Dat kan te maken hebben met een te hoog en niet realistisch verwachtingspatroon, maar meer dan regelmatig … Verder lezen Omgaan met teleurstelling
Toen ik tweeëntwintig was kreeg ik een zware burn-out. Deze burn-out mondde naarmate mijn situatie langer duurde langzaam uit in een depressie. Anderhalf jaar was mijn … Verder lezen Dit hielp mij uit mijn depressie – de kracht van beweging
Het is een levenslang proces, de relatie met jezelf, en daarom draait zelfliefde niet om de dingen die je eenmalig doet maar om de keuzes die … Verder lezen 10 kleine dagelijkse zelfliefde keuzes
In deze blog ga ik je uitleggen wat de invloed is van een gewond innerlijk kind op jezelf en je leven. Dit zijn algemene uitwerkingen en … Verder lezen De invloed van een gewond innerlijk kind op je leven
Ik begrens mezelf behoorlijk in het leven. Een tijdje terug schreef ik daarover in deze blog. Op deze blog kwamen op social media best wat reacties, … Verder lezen Mezelf begrenzen: dit is waarom ik dat doe
Het is nooit mijn droom geweest om moeder te worden en een gezin te stichten. Ik ben niet jaloers op de vrouwen van mijn leeftijd die … Verder lezen Ik heb een ander plan voor mijn leven | Diary
Emoties zijn een belangrijk onderwerp in het innerlijk kind werk. Ik ervaar dat veel mensen niet goed weten wat emoties zijn en vaak zichzelf (onbewust) een … Verder lezen Wat zijn emoties en wat moet je weten over emoties?
Tweeëntwintig was ik, toen ik door het leven uitgenodigd werd om mijn zelfliefde proces aan te gaan. Ik wist al jaren dat er iets moest gebeuren. … Verder lezen Mijn zelfliefde proces
Misschien ben je je al een tijdje aan het verdiepen in het innerlijk kind werk, of misschien sta je nog aan het begin van je proces. … Verder lezen 5 waardevolle gedachten wanneer je start met het innerlijk kind werk
Mijn ochtend en avondroutine zijn heilig, dat weet je inmiddels als je me langer volgt. Ik heb er ontzettend veel baat bij, en ik kan oprecht … Verder lezen Self care: tips om een avondroutine te creëren
Ik kon er maar niet uit raken. Uit mijn hoofd en ego. Ik wilde zo graag terug, maar het kostte me een week voordat het me … Verder lezen Uit mijn ego terug naar mijn hart | Diary
In het zelfliefde proces is dit een onderwerp waar veel mensen mee worstelen: het aangeven van grenzen. Want als je je grenzen eenmaal helder hebt en … Verder lezen Je grenzen aangeven doe je zo
Liefdevolle discipline. Je hebt het nodig in je leven. Als je niet de bereidheid en de wilskracht hebt om dingen te doen die niet altijd leuk … Verder lezen Discipline: waar is het goed voor en hoe leer je het jezelf?
